悍匪的日常锻♂炼
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野 蛮 生 长
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熟睡的室友！
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凶猛悍匪 激情枪战 a1高闪头晕目眩快和我一起rush b my friend
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在光线下的造型训练
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听说这个动作能看腰练好不好（狗头）后面模仿一下骚木头（滑稽）
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躺在床上就可以锻炼腹肌的几个简单动作
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夹胸! 我爱夹胸! 我要变成大胸弟! 淦就完了!
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一个教训 千万不要用开水冲蛋白粉
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练肩后摆动作最自信，回家玩了一个星期之前减掉的体重全吃回来了。
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某音模板雀氏不错有点小帅
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室友偷偷给校霸喝牛奶
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晚上练完光线不错
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请这位小伙不要总是找光线来满足你的虚荣心（练的不咋地照片没少拍）
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当健身房随机到埃及艳后猫的歌（捂脸笑）
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腿前侧最后一个动作安排坐姿腿屈伸，这酸爽谁练谁知道
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可爱小紫Fa
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怎么睡觉还吐白沫啊
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经典连招，练完腿之后腿都不绷不住了
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身强体壮 精力旺盛
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疫情在家没器材憋坏了？ 拿起你家的煤气罐 造！
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论 正确的上床方式 芜湖~起飞
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运动宅的假期居家锻炼日常 快来人指导指导我有没有错误动作（狗头）
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有一个这样的舍友，你会怎么办？
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消失了快俩月，我在六月初比了场健身健美比赛，怒取全场最后一名（苦笑:-D）
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日常随手拍 健身不吃不喝怎么长?
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男室友都是这样睡觉吗？
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七夕节 有你们就够了
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第16集 进入秘境
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对不住了 优菈 XP败给了强度 留给你的大保底给了别人 出来吧!钟离!
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增肌期这么肥竟然还能看到腹肌 练腹直接带上痛苦面具
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趁着胸肌充血 摆摆动作
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【国外逆天难绷视频集锦#172】
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趁同学看别人玩游戏为他打尻！
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今日健身打卡
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增肌期 快要受不了自己的大胖脸和腰间横肉了 想减脂了
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比赛完两天直接放飞自我吃成胖子
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午餐随便吃点小沙拉 没有馒头米饭那就多来些土豆吧
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这宿舍有实力啊
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身体结实 力大如牛2.0
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第46集 花落城！坐等方长花落...