来自小幼兽的幼爽单挑
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柯冉幼兽早期单挑
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稳定性运球训练 柯冉
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来看看美式球员训练时的节奏感
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运球进阶训练 柯冉
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不会让你失望的师傅 柯冉
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运球敏捷训练 柯冉
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柯冉运球训练 美式节奏
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美式训练法 柯冉
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高效的上篮训练更有利于提升水平 柯冉训练
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柯冉训练原声
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努力还是天赋 柯冉
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美式单挑- JLEW单挑xr
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低位保护球训练 柯冉
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自信源于训练 柯冉
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沉淀训练 孟博龙
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速率是运球的终极奥义 柯冉
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mycourt球局 孟博龙
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努力才是提升自我的最好方式 柯冉训练
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有慢才有快，才是东契奇的节奏精髓，不要盲目传球，要有目的性，学会阅读防守。#基因特训 #训练片段 #篮球技巧
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打磨全场攻防技术 篮球细节
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练习跨下就要动起来，感受重心变化，不要着急，寻找一瞬间的机会。篮球细节
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高中生不懂人情世故！27届状元大热麦考伊&机器人罗布vs08幼兽柯冉&Adragon周楷恒双人百分大战全记录
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柯冉又涨球了
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炸爽训练营球局 柯冉
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幼爽的单挑局，这招有点东西～
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网球训练提升速度 柯冉
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真正的训练一定是枯燥且乏味的 孟博龙
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高阶传球技巧，通过悬浮球和肢体延展，获得普通传球无法拥有的传球空间，防守来不及反应。
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孟博龙 付出终会有回报
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控制球不仅仅只是单一的悬浮运球，要考虑到实战中的不同情况，结合了好几种状态的运球练习。篮球细节
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slim回归首战
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练就有效 孟博龙
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强化跳投，需要综合身体协调能力。训练时模拟实战中髋部的转动，核心收紧，带动整体动作并增加稳定性 篮球细节
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帅气孩砸怒干鹏曼巴
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彩虹过人+插花脚
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欧文单挑训练师德文集锦，差距都在细节上
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柯冉出道首战
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老王单挑校园球王，主任挺身而出，打不过就毁灭吧！ “超级草根”
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就这一球，够在学校吹四年！
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疑似周凯恒单挑魔仙哥？