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京东 11.11 红包
八年生白蜡杆,两米七,用了十多年了,密度韧性都不错
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形意拳龙形基本应用|部分摘要
形意散手·鹰熊竞志
最近带大家练各种划杆子的基本功
程派八卦掌【老八掌】练功日常
心意拳落地炮#内家拳 #实用拳法 #传统武术
形意拳:十二形之鷹形。鷹形者,其性最狠最烈者也。有攫獲之精,又目能視微物,其形外陽而內陰,在腹內能起腎中之陽氣升於腦。即丹書穿夾脊,透三關,而生於泥丸之謂也。
形意拳实战步法
近期讲五行刀
形意拳十二形之鸡形部分基础应用要点
最近上午教形意大枪抢门对练之一,本家独传
形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”,明劲换暗劲
最近在讲拦拿封闭训练
心意拳虎抱头散手演练
形意拳螺旋劲是整合劲力,离不开大筋与拧裹钻翻
游鼍化险|形意十二形
形意拳八字功 展|斩 日常vlog
两米八小枪杆,随便扎两下
心意拳盘龙棍
形意八字功散手
老一辈形意拳师,有的身体瘦小,但内劲可穿墙。原因就在于秘传“武器训练”千斤坠功法
灵蛇伏草·大蟒翻身 plus 版 形意拳十二形之蛇形
干货:稍节很重要,但是要想练出劈劲,得忘掉手的存在 #形意拳 #济南 #劈拳 #内家拳 #教学
足打七分拳打三,五行四梢要活全。气呼心意随时用,硬打硬进无遮拦。
搏击吐槽传武,点名批评形意拳?!【搏击教练学戳脚】
什么是龙之惊虎之恨?再次强调心意拳是意拳,不是象形拳!
心意拳盘龙棍
倏忽十五载,我竟然也开始教学生了
形意拳门内劲力训练方法:恨天无把,恨地无环。#传武 #形意拳 #形意拳劲力 #形意 #形意行文化传媒
形意 枪法 记录
身有神灵三分龙,能屈能伸方英雄。游身缠绕君休怪,好汉难逃我手中。
形意劈拳,正经了点,但是错的
大师施展形意拳法,一拳就能打出音爆声,真是难得一见
劈拳养肺 秋日好运动
心意拳兵器盘龙棍,也叫大稍子棍
请给我八分钟,一起了解抻筋拔骨!把筋骨力用到实战!!!!
形意拳老前辈的练功影像,对比一下,明劲整体尽力是否练上身#中华武术博大精深 #形意拳 #形意 #内劲 #内功
心意拳的弓步腰胯要求
形意拳的“抻筋拔骨” ,在盘拳时是紧中紧,绷而弹
形意拳劈劲
形意拳掀门帘与移花接木