京东 11.11 红包
六练图二，完美定圆，熟练掌握了这个图就可以在圆周上任意一点脱离了。
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骑警快速翻身训练图，详细尺寸在结尾。
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如何练就扎实的基本功。
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练就扎实的基础功没有捷径
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旅途中分享骑警U型调头标准动作分解示范，这种训练方式可以最大程度降低练习中倒车的风险。
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如何练就扎实的基本功(下集)，分享一些我的日常练习。
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骑警比赛的车手视角，更直观的体现骑警赛图和金卡纳赛图的本质区别，所有通道都是1.5米限宽的直角转弯。
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同傾，内倾，外挂不同的基础不同的适用场景
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骑警训练体系和金卡纳运动的重要区别
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中速弯限宽翻身练习
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这个技术基本超越国内所有哈雷女骑和95%男骑士了。
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六星暴击，按顺序绕行六颗星
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试跑骑警四阶综合图中最变态的一张，是的视角感受难度。
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6英尺直角转弯进钥匙孔定圆
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训练方法和目的不同，结果天壤之别，骑警训练体系和金卡纳训练体系哪种更适合日常骑行大家自己判断吧。视频有点长请耐心看完，做字幕不易，喜欢请点赞收藏。
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五练第三图，“品”字绕桩
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答案，就在原点！
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为什么每个动作都需要重复千百遍
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这是下一个目标
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还是骑警的练习来劲，方寸之间闪转腾挪，比跑大圈细腻多了。
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今天超额完成目标，开心！练车呢就像练琴一样，最重要的就是按照正确的方法坚持下去，如果按照错误的方法坚持下去那只会南辕北辙。
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终于扳回一城
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扎实的基本功没有捷径。感谢@十里巷摩托驾驶基地提供京西最好的训练场地。
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四车编队绕桩是对彼此技术的绝对信任。
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骑警模拟实际路况综合考核
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骑警极限S绕桩，2.7米（9英尺）间距。
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三阶训练图Cajun Craze
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六练图一，骑警赛图的一部分，视频后半部分是骑警比赛的部分和详细桩图，欢迎有兴趣的朋友试玩。
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加速重刹进入钥匙孔科目，直径5.5米
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忘掉枯燥的GP8和定圆吧，试试这种1.5桩距的8字，让自己迷失在锥桶中无法自拔。
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人在旅途，整理一些骑警比赛和练习的桩图，详细尺寸在视频结尾。
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试跑骑警三阶考核，结果定圆尺寸还画错了，直径小了3英尺，难度陡然增加了，将错就错吧。
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个人觉得这是金卡纳的精髓，全部都是小回转，稳定成绩65，66秒，有兴趣的朋友一定试试。
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人在旅途。库存中找差距
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反压车技术好像被边缘化了，从今天开始，每天一个反压车练习，用哈雷同傾是无法造成的，欢迎高手挑战。
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哈雷5米定圆限宽训练，出口1.5米。
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美国骑警能做到的，中国人也能！
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对比，伤害，继续努力吧
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12米米的8字很简单，9米✖️5.5米的长方形格子里绕1米4间距的8字难度如何呢，试试就知道了。
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美国骑警能做到的，中国人也能！
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美国骑警能做到的中国人也能！来自Full Loc USA骑警学院的Jamie Ray教官设计的桩图，专门破解金卡纳所谓的自主转向技术，金卡纳巡航组高手挑战一下。