古法熬制梨膏糖
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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嗓子不舒服的时候来杯梨膏糖水吧
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农耕文明与工业文明的优劣有哪些？古法熬制梨膏糖有感
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《黄帝内经》四气调神大论篇春三月，跟着古人学养生。梨膏糖
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三伏天逼出体内湿气只需一盆热水
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成本最低的养生——像老人一样生活
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心绪躁动，需要来块清凉的梨膏糖冷静一下
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古法开龙脊🔥别笑，有用！每天一遍全身通透！打工人必练
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荤不是肉，古人早讲透了
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倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓！
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中医：气血不足的人要像小猫一样生活
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【三伏天黄金养生】：初伏期—清内热；中伏期—养脾去湿；末伏期—排寒补阳；出伏期：滋阴养血。
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降低体脂率的15个小知识🔥
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打完飞机就很好入睡，想知道每天都打一次飞机对身体危害大吗？
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张至顺道长：不管你以前做的多少坏事，多少恶事，只要你知过必改，天不杀悔过人
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我们家的小饿狼上线了，手工馒头是她的最爱！妈妈喂着闲太慢，必须自己抱着啃，要不是有健脾养胃、消食化积的梨膏糖，我可不敢让她这么吃[憨笑][破涕为笑][坏笑]
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李玲：西方人普遍衰老得早中医的养生概念绝对是对的
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孙思邈养生法！看上去很简单，实则很高效
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一运动就流汗，经常熬夜，气虚无力就喝这一碗
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三伏天太需要了！无精打采阳气不足都来练！倪师太牛了！
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【绒花】荷花
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患胰腺肿瘤，越来越难，止痛药不管用
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西安书院门漆扇翻车vlog！
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比糖还可怕的碳水，存在于这些食物中
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手穿3000针，我才知道老祖宗的审美有多绝
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魏光胜——一个敢说真话的老中医#中医 #老中医 #传承中医文化
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三伏天晒背真的能养生？
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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倪海厦：有福之人，都是在家里面吃饭
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倪海厦:三伏天湿气重，教你快速祛掉湿气！
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咳咳咳，楼下妹子已暴怒，大姐您赶快吃块梨膏糖吧
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以布为纸、以蜡为媒、以蓝为墨，希望蜡染非遗文化能一直传承下去
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非物质文化遗产：青神竹编 竹丝作画
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胃酸反流就是那么简单记住了！
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许道长讲胎教
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起源于商代的非遗工艺—螺钿
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朱唇一点桃花殷——古法口脂人鱼姬
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做刘畊宏的女孩好累，还好我有梨膏糖
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中医基础知识，一定要背下来