【搬运】鄭保德師傅 - 形意拳之五花炮 絞梢子及其攻防規矩
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【搬运】宋氏形意 白鹤亮翅 拘马鞭 蛇形
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挑领退步鹰捉
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形意拳每天1000下
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【搬运】山西介休贾保寿老先生演练形意拳法
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形意拳好久没练刀了
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形意拳：劈拳
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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谁说形意拳没有腿法？了解一下？
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形意拳横拳用练秘钥
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形意拳 刚猛整劲发力
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【搬运】杨林先生形意拳钻拳打法演示
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大杆训练之横抖杆
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上海卢氏心意拳四把捶
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心意拳熊形单把详解
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形意抖杆和龙形顺势发力变化
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形意低架龙形盘练
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【搬运】山西形意拳家张希贵老先生演练形意拳
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形意猴形手法要点：外形轻灵，结构沉坠
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束展二字一命亡，形意拳~ 在孟、武二位先生的协助下，因为新的拳种以“心意诚于中，而肢体形于外”，所以取名为“形意拳”。在“形意半马步”的基础上
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【搬运】王祺老师讲形意练习诀窍及近身方法
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【搬运】黄大鹏先生演示形意拳崩钻技法
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【搬运】石建义先生指导弟子练习圈枪
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【搬运】武当功夫三十六路连环腿
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龙年练龙形
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形意五形拳之钻拳，现在不多见了
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董传意拳 软劈拳 形意拳技法与养生之道(1）#宋存旺传授#董门武学#软劈拳#站桩#李桂昌武学传人#记录身边的传统武术文化#形意拳#练拳找劲#形意内功#养生之道
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形意拳的独家拳型：凤眼拳（锤）
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【搬运】莱州杨林先生演示形意拳打法
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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【搬运】传统拳名家王祺老先生专访之拳法道理
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【搬运】邱建良讲解吐气发声助力（同雷声异曲同工之妙）
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【搬运】史文灼先生演示大劈拳打沙袋练习
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【搬运】史文灼先生讲解狂飙武学体系中磨步训练及磨步扑蹿
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【搬运】史文灼先生讲解狂飙武学体系之下肢踩踏训练
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给内家拳祛魅--揭开内家拳气与力的神秘面纱
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阶段性的进步，已然摸到了整劲的边，从现在开始，才算是上路了 #济南 #形意拳 #丹田 #内家拳 #劲力
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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形意拳崩拳精练
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懒扎衣要做到开中有合
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祁县心意拳传人段天林老师访谈录(57）#戴魁#段锡福#段天林#薛利荣#祁县戴氏心意拳#段天林传心意拳#薛利荣#戴氏心意拳#心意六合拳#心意拳#祁县心意拳