形意低架龙形盘练
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形意鹞形顺势侧膀前穿就是八卦掌大蟒翻身
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心意拳熊形
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形意拳龙燕真形合演
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教拳不教步，教步打师傅。“步”不是步法。山西车派形意拳师门口传拳谚。#形意拳 #形意 #形意拳入门教学 #内家拳 #言传身教
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【搬运】宋氏形意 白鹤亮翅 拘马鞭 蛇形
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蛇形挑打变虎抱头拥身而进
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形意钻崩法
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形意拳的抻筋拔骨，缩筋回槽，缩骨发力原理演示
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卢氏心意拳单把，式式不离虎捕，把把不离鹰捉
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