V
主页
【高强度】56分钟HIIT燃800大卡,全身练到,两周减10斤,徒手做
发布人
【高强度】56分钟HIIT燃800大卡,全身练到,两周减10斤,徒手做
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【安娜growingannanas】60分钟超级全身HIIT - 无需器械
高效燃脂!40分钟800卡全身瘦身HIIT训练,全身暴汗 燃烧你的卡路里!( Renan Gonçalves)
【安娜growingannanas】40分钟哑铃训练 - 全身塑形
【高强度】50分钟HIIT燃600大卡,全身练到,不跑跳,徒手可做
【安娜growingannanas】30分钟全身爆汗训练 - 全程站立
【塑形】40分钟力量训练,一月体脂率减10%,需哑铃,动作不重复
帕梅拉—48min有氧燃脂有氧合集训练|全程站立整个暴汗|全身能量激活燃脂训练!有趣燃烧卡路里|热血暴汗!!
【Eleni Fit】1小时700卡无重复暴汗全身HIIT训练
【安娜growingannanas】40分钟无跳跃HIIT + 核心训练
熊T 高效HIIT燃脂 Max30(中文字幕)附课程表
【高强度】66分钟HIIT燃1000大卡,暴汗,练完减3斤,动作不重复
【高强度】66分钟力量训练,全程站立,消耗700大卡,需哑铃
【MIZI】燃脂塑形!60分钟无跳跃全身训练,挑战两周打造完美身材!
【高清&音乐】37分钟HIIT燃掉500大卡,站立可做,两周减10斤
【高强度】38分钟减肚子,瘦大腿,消耗500大卡,全程站立,动作不重复
【SquatCouple】超级简单!23分钟全身燃脂运动,全程站立、新手友好!
全程站立!30分钟HIIT全身燃脂训练,整个暴汗!(Eleni Fit)
【mizi】7天减下腹部脂肪瘦小肚子,苹果型身材必练,没跳跃,没深蹲,7 天内减掉腹部脂肪肌锻炼
[已减肥42斤]空腹燃脂巨好瘦!45分钟453卡全身燃脂HIIT|超级暴汗卡路里杀手
【Olivier Sjostrom】50分钟1000卡全身燃脂HIIT混氧训练
【安娜】40分钟低强度HIIT有氧运动|膝盖有好|无器械|无重复
【高强度】55分钟燃800大卡,暴汗,两周减10斤,不跑跳,徒手做
【Eleni Fit】45分钟600卡站立有氧燃脂HIIT|宅家全身暴汗减肥瘦身
【高强度】50分钟HIIT燃800大卡,暴汗,练完减3斤,徒手做
【安娜growingannanas】40分钟高强度全身训练 - 无需器械
【Jo的HIIT的燃脂训练】30min|无跳跃 无下蹲
【Allblanc TV】燃脂800大卡!50分钟HIIT全身训练,新手友好!
[已减肥43斤]空腹燃脂原地掉秤!60分钟518卡暴汗燃脂|无跳跃/细腰瘦腿练全身真的绝
【安娜growingannanas】60分钟全身训练 - 高强度
【高强度】42分钟HIIT燃500大卡,全程站立,不跑跳,动作不重复
【安娜growingannanas】40分钟翘臀+核心训练 - 配合哑铃
【塑形】45分钟力量训练,全身练到,一月体脂率减10%,动作不重复
【高强度】50分钟HIIT燃800大卡,两周减10斤,暴汗,动作不重复
MIZI,8分钟站立拉伸,这也太舒服了吧!拯救全身酸痛,运动后必备拉伸!
【高强度】34分钟燃500大卡,减肚子,瘦大腿,瘦手臂,不重复
9分钟HIit燃脂跟练,中强度每天做3组,暴汗燃脂瘦全身
【适合中国宝宝的瘦身运动】大基数不跑不跳暴汗有氧燃脂HIIT瘦全身,全程站立无跑跳,巨暴汗巨燃脂!刷脂必备!
【高强度】42分钟HIIT燃500大卡,微胖130斤一月减10斤,动作不重复
30分钟暴汗拳击HIIT全身超强燃脂综合训练
【PS Fit】45分钟「小哑铃负重」全身力量塑形&减脂塑形|肌耐力训练