有时教练令球员十分疑惑
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不知道如何在人堆里突破？
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【形体强化】四至六周跳高训练来啦！
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【单挑】和扣篮世界冠军1V1，打两场！
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接球投篮仍然经常投丢，原因在这里
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射手们知道，如何解决出手速度的问题吗？
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Day 1【全面提升】5天系统综合素质训练，高效上篮、假动作、刺探步、三威胁，全面强化你的各项技能
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就是不能突破？不知道问题出在哪里？这3个细节是最重要的
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把手机放在你面前，拿个篮球跟着我一起
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如何在7天内成为更好的篮球员?
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5个胯下运球练习进步正在等待着你。关注每个练习的细节。
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【进攻】后卫在禁区里应该怎么得分？
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【3次运球单挑】他觉得我一般般！Art vs Vova!
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在我还是青训球员时，我的教练用这些练习纠正我的投篮弧度问题
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关于运球，3个教学中没用的细节
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【投篮】真正的射手都知道投篮的这三个方面（9个训练）
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3个绝对提升你投篮距离的关键，有真实比赛为例
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按训练难度等级提升弱手【初学者/业余/职业】
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【短期培训】篮球运动员7个上半身训练【包括核心肌肉】【无需器械】
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如何让创造更稳定的运球后投篮，可以让你的移动更有效
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再高也有办法治，7种不同样式抛投助你挑战篮下高个子
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比赛中不同情况，需要不同的解决方案
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一个练习练到3种不同的运球技巧. 我把这个练习叫做3x4x5，我很爱用它来让我的运球能力暴涨
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如何提升远投的稳定性，以及腿部激活
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【投篮】作为射手如何帮助赢得比赛？
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【运球很烂？】5运球的个方面-3个练习从各个方面帮助你
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搬腿
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【投篮】投篮中肘部应该怎么摆放？
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舞蹈生-上课日常 （有一对双胞胎？）
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它一直是最漂亮的运球练习之一，你见过吗？
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三个练习动作，让你拥有三分能力
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无效的运球技巧还是一个你必须掌握的技巧【教程与真实的一个例子】
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【运球/投篮/传球】肱三头肌负责手肘伸展/手臂伸直! 有一个训练可以极大提升这块肌肉的机能
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【单挑教学】99%得分成功率的单挑动作！NBA球星都爱它！
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坐位体前屈测试
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精通双手的球员，有双倍的机会突破和得分
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【ACL撕裂康复】一个月从韧带撕裂到可以运动，如何做？
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小时候我的教练会经常让我做这些练习，现在教给你了
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记住这三个要点，会让你在突破时变得不同
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【投篮】可以最大程度打击对手自信心的一招
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基础的细节是投篮中最重要的东西，你的投篮怎么样？