社恐大叔录的《故乡情》。业余爱好无基础，学锅庄8个月，众目睽睽之下相当紧张。大家凑合着看，别喷我哈。
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雍吉有趣的一面
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《恰日寺》雍吉，杨秀儿，小罗。今天雍吉便装来玩玩。
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四大锅庄美女同框
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下雨天锅庄的最好归属，青羊宫对面浣花溪
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曲张措的《强巴曲桑》Quzhangcuo’s 《Qiangba Qusang》
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小王同学和丽丽来一段《纯洁的牧人如黄金》
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178的高个美女占地，身材颜值俱佳，舞动一曲《格桑梅朵》
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现在市区唯一的场子，挤满了各路高手，看看锅子和登孜他们跳得多开心
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雍吉，杨秀儿领舞金刚舞第3段。金刚舞也称金刚法舞，既是舞蹈，也带有宗教祈福的色彩。跳舞的过程也算是给家人祈福。卓热查姆一般每周三固定会跳金刚舞，特出情况除外。
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雍吉，杨秀儿领舞金刚舞第7段。金刚舞也称金刚法舞，既是舞蹈，也带有宗教祈福的色彩。跳舞的过程也算是给家人祈福。卓热查姆一般每周三固定会跳金刚舞，特出情况除外。
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迄今为止拍摄到的气氛最好的一次《格萨尔王》（“骑马舞”）。拍摄时间2023年6月26日，王青，扎西，拥珍，白鹤，扎西拉姆，等等轮番上阵。
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难得一见的搞笑一幕，在小场地练新舞，瑶瑶和十七在前面跑得飞快，杨秀儿在后面撒腿追，再后面洛桑，扎西，吴金，还有我迈开步子跟着跑
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喜欢且会跳的一曲，可是不知道名字。知道的朋友说一声哦。雍吉，杨秀儿，拥珍，五佳莫领衔
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昨晚是在青羊宫跳锅庄最开心的一天，西藏老师带的舞风格迥异，很有感觉，第一次跳就很喜欢。其他老师似乎都不太会，登孜，扎西，拉措，登真他们也在后面跟着学
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格桑措老师的原生态锅庄
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6月12日拍摄到的一段雨涵妹儿跳弦子。非常健康的形象，也很有亲和力。锅庄小妹妹嘎松曲珍对她的喜爱程度甚至超过了对拥珍。
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《昨夜》遇上苏拉
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雍吉，杨秀儿领舞金刚舞第2段。金刚舞也称金刚法舞，既是舞蹈，也带有宗教祈福的色彩。跳舞的过程也算是给家人祈福。卓热查姆一般每周三固定会跳金刚舞，特出情况除外。
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《友好锅庄联唱》第3段越跳越嗨
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雍吉老师给大家来一段《心上人》，非常美妙。Master Yongji perform a dance of 《The Person In Your Heart
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《强巴曲桑》男步小改版
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巴塘曲珍和巴塘翁姆两位好姐妹，共舞一曲“罗科锅庄”《指歌》
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想去而没跳成的周五，来段跟老师学的视频吧
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洗面桥巧遇曲张措，二三月份看她跳舞的时候，我还根本不会。现在居然和小偶像站在一起跳了。不过小女孩和以前视频里相比，变化太大了。
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看看三个活宝把《珍贵人生》跳成了什么样，扭得多么妖娆多么骚气。仁青老师+可爱的小胖小仁青+帅气的宋恩宇 。
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你见过凌晨的青羊宫吗？锅友们太认真了，背后就是青羊宫。科比不是说你见过凌晨4点的洛杉矶吗
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咱锦外的老师们来到青羊宫也全场焦点，看看都来了哪些老师。一段玉树伊舞high翻全场。末了我发现吴金一个人在旁边偷懒，于是对其进行灵魂拷问
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四小仙女，十七，丽丽，瑶瑶，曲珍，盛装演绎《格萨尔王》
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《勒通锅庄》巴塘来的团队表演的非常有舞台感
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翁姆和格桑共同演绎《欢聚》
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锅庄舞直接切换到传说中的“藏迪”
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雍吉，杨秀儿领舞金刚舞第6段。金刚舞也称金刚法舞，既是舞蹈，也带有宗教祈福的色彩。跳舞的过程也算是给家人祈福。卓热查姆一般每周三固定会跳金刚舞，特出情况除外。
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《欢聚》翁姆老师完美呈现
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《强巴曲桑》男步完整版
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却珍与青措的《故乡情》
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学习锅庄舞第12天，我最喜欢的《昨夜》，基本看视频就看会了
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不丹神曲《珍贵人生》，十七，丽丽，瑶瑶，曲珍。瑶瑶和十七这对灵魂伴侣，现在加入了个丽丽，该叫什么？三位一体？
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锦外重新开锅，大热的天几位美女穿着藏袍跳，还是挺敬业的，曲珍领舞，翁姆，理塘卓玛，拥珍紧随其后
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跳锅庄前先来试试印度舞？王青，扎西，嘉瓦随着音乐舞动起开。
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扎西老师再次录制《益久措姆》，对我来说他就是男版的标准，女版我最喜欢看杨秀儿的