V
主页
京东 11.11 红包
230kg暂停蹲,被健身房大佬们围观,害怕[尴尬]
发布人
230kg暂停蹲,被健身房大佬们围观,害怕[尴尬]
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
校内健身房恢复营业第一天,200kg无腰带恢复一下快一个月没练的硬拉
260kg徒手暂停硬拉做组,器械质检员
凌晨发现校内健身房有位可约,早起210kg做个组
220kg暂停蹲做组,减载训练
【800之路】无腰带240kg暂停拉
摸鱼周,210kg无腰带暂停深蹲训练
【800之路】200kg暂停蹲,稳定是第一生产力
家庭健身房器械就位,180kg安全杆蹲蹲
暂停硬拉260kg做组,打工人工作日训练
深蹲260kg硬拉270kg,2023的最后一天在健身房中度过
恢复训练总是那么朴实无华,220kg深蹲5*5
230kg高杆深蹲5*5,新的做组pr
【800之路】200kg暂停蹲第六组,修整骨盆角度
240kg/260kg,暂停硬拉训练
低杆250kg 1*2,230kg 3*5,高杆200kg 2*6一些组
健身房恶霸,一人占俩硬拉台
深蹲240kg*5,武汉大学商业健身房Max
训练时你在想什么
【800之路】中握130kg 6*5,积累期指标完成
【800之路】久违的270kg硬拉
250kg无腰带做组,没停住的暂停拉
打工人晚间训练,高杆深蹲220kg 5*5
又到了组间休息就会冷下来的季节, 230kg/210kg深蹲记录
暂停硬拉270kg*2,痛苦黏滞
190kg高杆深蹲6*6,是恢复也是开始
卧推140kg/120kg/100kg做组记录,一只边牧乱入
宝宝~ @呆圆🍒(O3xbwiy3zxdf9vmm)
阳的第二天,无腰带196kg拉几组出出汗
【800之路】腿训恢复,高杆200kg做组
200kg高杆蹲一蹲
贪练少休息一天,230kg蹲垮掉
【恢复week3】深蹲250kg*1 / 230kg 3*4
研究生顺利毕业,210kg做组重启训练进程
240/250kg暂停相扑硬拉,硬杆还是稳定
【硬拉】250kg/280kg,疲劳的一天
220kg做组记录,养生选手回归
继续适应,高杆210kg蹲几组
【800之路】深蹲240kg/220kg
无腰带200kg硬拉做组