我都不敢想像，我花的冤枉钱，要是回到我手里，我该多么富有
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跑4公里碳板就断了 果然便宜的不能买
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中乔飞影plaid2/飞影pb5/Hoka cielo x1 2.0
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走走跑跑总算是完赛郑开马拉松
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难得糊涂
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跟330兔子跑了三十公里，最后五公里掉速，实在跟不上了。2023深圳马拉松安全完赛
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日常跑步尽量不要吃盐丸、能量胶
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节奏跑（Tempo run）是一种中高强度的训练方法，通过在乳酸开始累积的高强度下跑步，节奏跑能够提高身体对乳酸的处理能力，使跑者能更长时间地维持高速奔跑。
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世上本没什么贵人，贵人不过是未来的自己，自己不过是贵人的曾经，只有自己足够努力，才可能得到贵人的提携。
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500以内跑鞋推荐！
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“2024最新科幻力作”
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备战马拉松要注意身体恢复
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月底了，跑量不够，跑个半马凑数！
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小财靠勤 大财靠命安心跑步 怡然自得
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只要付出就会有回报的事，莫过于跑步。新鞋+吃好+睡好 什么间歇跑都不是事。
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马拉松的尽头是哲学：真正的自律不是没有欲望而是欲望更高级一些；真正的自由并不是让我们为所欲为而是能够主宰自我；真正超越的不是对手而是要超越曾经自己的那个高光时刻
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今天轻松跑。回南天气候，地板湿漉漉的，像是回到了夏天！
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回顾2023年我的路跑赛事12月汕头马拉松 33112月深圳龙华半程马拉松 14212月深圳马拉松 33411 月南昌马拉松 345
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晚八点睡，早五点起来跑步，一个字：酷
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受伤了可不要硬撑
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慢跑半马打卡 2023我放弃的马拉松赛事和我的中奖
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4:06/km内心戏跑姿:我就是大迫杰❗路人真实视角:大爷遛弯❓❓❓
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关关难过关关过，郑开加油！
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“不要忘记失败的滋味”
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世事无常，唯愿顺遂
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偶也跑跑间歇，这轨迹飘得...！等跑进四分配再换高驰吧！在舒适区不甘于平庸，不知不觉会越跑越快，待到极限区，又痛苦难耐，结果是装备在不断升级。
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2024杭州马拉松跑过风景跑过你，了却一桩心愿。虽然距离PB还是差那么一丢丢，但比我预想的好，前半程较保守，后半程才没有跑崩。杭马的喷雾管够，也算是一大特点吧！
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学会与自己和解
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因为一首歌去了一座城2024杭州马拉松#马拉松
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年复一年，年赴一年，年富一年，辞暮尔尔，烟火年年，岁岁平安。
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有根小隐静脉反流曲张到膝盖处，并不会影响跑步，年龄大了，总是疑神疑鬼的
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keep智能运动手表到底是不是智商税，对比pace3优缺点都有哪些？看完这条视频你就明白了
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我的跑步搭子，从入门到高阶，有它就够啦
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备战马拉松之撞墙
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跑步关于呼吸
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六分配 ，刚刚好！
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大众跑者普遍存在的问题
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如何提升你的步频
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马拉松注意两大鬼门关
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备战马拉松的跑量
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跑步 一抹闲云，一程山水，一路风尘，有人将闲云装进行囊，有人将故事背负肩上，他们都在寻找那个属于心灵的故乡