15 min 暴汗高效燃脂尊巴/相当跑步半小时/减脂瘦身/亲测有效/sunny funny尊巴/亲测有效/边听歌边减肥/新手友好/争取更新/自用版本
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【帕梅拉】【舞蹈合集】【减肥必备】【有氧运动】【2020再见】【热身+燃脂舞蹈】【自用版本】【不断更新】高效燃脂，一起运动起来，
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【帕梅拉】【45分钟】【拒绝秋膘】【减脂合集】【自用版本】【尽量更新】，第四周，有一定难度，新手不太友好，【个人向】，每天打卡，【不断更新】
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【Madfit】【减脂训练15 min 合集】【自用版本】边听歌边减肥，燃烧热量动起来，
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帕梅拉45分钟合集|高效燃脂运动|形体维持必选|基础版和进阶版|自用版本|有氧运动|争取不断更新
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1小时健身舞 - J&A Dance Workout 第6辑
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【Chole Ting】【高效全身燃脂】【暴汗训练】【吃多后训练首选】【节假日吃多必备训练】【难度偏大】【综合训练】【个人亲测】，新手不太友好，自剪自用合集，
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印度小哥尊巴燃脂舞30min，全程欢乐，高效燃脂轻松瘦！
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josh&bamui，韩国情侣舞蹈，两周暴瘦10kg,【自用版本】【持续更新】第二季来袭，大家努力动起来，跳起来，既减肥又可以发泄情绪啦，
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【小马哥Marshall舞蹈合集】【减脂舞蹈】【每天坚持30分钟】【自用版本】非常性感舞姿，边听歌边练舞边减肥，超级爆汗燃脂，30分钟10首歌打卡。
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