京东 11.11 红包
0329-引体体感略显吃力，俯卧撑腕伤，卒
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【100引体】稍微费劲了一些
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非正式挑战 ‖ SET耐力团队第④期 ‖ 50引体100俯卧撑10双力臂
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简单再来100个引体【尽量保证质量】
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【耐力恢复】引体100俯卧撑100
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“引体丝滑小连招”
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18引体+36俯卧撑+25臂屈伸
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再来100引体
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引体玩耍练习
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引体十级挑战2.0
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耐力挑战，太累了
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“做个俯卧撑，要累死了”
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Igor一分钟俯卧撑挑战
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“几种基础俯卧撑”
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【常规基础】‖ 100引体+100俯卧撑
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清晨，拉几组引体
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负重20kg引体20个，用时45s
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偷了半个月的懒，小小恢复训练一下
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板上俯卧撑搞100个
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吊环引体初体验
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变式俯卧撑100
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“追求质量的100俯卧撑”
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简单来100引体
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5分钟体能挑战-二番战用时5′15″
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一首歌的时间完成✅100俯卧撑
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卷腹上杠连臂屈伸
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搞100个玩玩
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耐力挑战07 ‖ 90s内依次完成15引体30俯卧撑10引体15深蹲20俯卧撑
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🐏前记录一下状态，100俯卧撑用时5分钟
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负重14kg引体‖俄罗斯大兵40s挑战
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【俯卧撑】这次，比上次要好看点
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距离单组20引体+40俯卧撑不远了！
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宽距做组
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九级金字塔俯卧撑
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倒立俯卧撑也太难了
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【耐力训练】太久没练了，直接报废
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你在跳，我在拉引体
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挑战慢速55s引体成功，下次争取突破60s
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30s俯卧撑挑战，完成47个
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“负重引体日-40kg打磨技术”
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“退大步了-俯卧撑”