V
主页
《少林八段锦》释延秀动作教学,第一式:双手托天理三焦
发布人
《少林八段锦》释延秀动作教学,第一式:双手托天理三焦。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【八段锦全网最全丨教学丨详细】成仙之路从这里开始 (全80讲)
摇头摆尾去心火动作要点
少林功夫展示:少林老架通臂
【气场】失传已久的精神修炼术!真实感受“天人合一”
少林寺武僧院,生活日常之武僧理发剃光头。
武僧晚上在宿舍训练。
体质弱的救星 开练!2遍八段锦+拍八虚
曲黎敏《八段锦》其中的中医原理|流传千年健身气功
打一周八段锦身体会有什么变化?00后已经开始养生了!
健身气功八段锦完整版(动作+口令+呼吸引导)
朋友!你,还有梦想吗?
你想和武僧做朋友吗?
少林八段锦完整跟练版。
一剃英雄气,二剃功夫进,三剃身体健
少林功夫,教徒弟练习基本功法,少林武僧院。
释恒君《八段锦》教学,第一段:双手托天理三焦,动作讲解。
最近发现了一个极好的运动方式《八段锦》
筋长一寸,寿长十年。 释恒君《八段锦》教学,第一段:双手托天理三焦。 具有拉开筋络筋节,调理三焦功能。 可以让呼吸更顺畅, 增加胃动力,解决便秘问题。
少林八段锦完整跟练版。
武僧集体宿舍闲暇时光的生活记录。
1984年剑圣于承惠比武真实影像 实战比武 参赛者被剑圣划伤
打卡《八段锦》第120天!相信坚持的力量!
自用 八段锦2遍+拍八虚
少林武僧练习少林通臂拳。
少林武僧院恒乐展示《少林八段锦》
《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版
坚持一项不需要花钱的养生运动《站桩》,你会获益匪浅!
跳完不生气了!!!生气就来跳这个操!每天一遍 快乐无限
古法健身跟练,太牛了!别笑,真的有用!一遍暴汗,气血充盈!
如何找到躺桩的内劲,这次终于把躺桩动作的原理讲透了,很多姐妹反馈看完它躺桩开悟了
《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
少林武僧练习少林十三拳武术教学。
站桩+八段锦+拍八虚(晨练自用)
《少林八段锦》释延秀完整教学跟练版。
国家体育总局推广版本《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习
少林武僧院,武僧恒博、恒乐徒手对练。
少林寺武僧院,武僧恒博少林八段锦展示。
你想和河南少林武僧做朋友吗?
学武术的孩子,梦在何方?
少林武僧院《少林八段锦》释延秀师父完整教学跟练版。