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京东 11.11 红包
短短4分钟暴汗燃脂 Tabata高效训练第二弹
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【Tabata核心专攻】你们爱的4分钟Tabata高效训练又来了!这次会主要针对腹部核心,让你的小肚子平一点、再平一点!比起上一部,这次的难度会小一些,但也没有多轻松。依旧是20秒训练+10秒休息的老配方,来吧,试试看。
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