坚持锻炼-2021.10.25-挑战俄挺-B站打卡530天!-今天一组卷腹！昨天跑完北京三环，休息了半小时左右，但并无累的感觉，今天早起小腿有感觉了！
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坚持锻炼-2021.07.19-挑战俄挺-B站打卡432天!-今天一组卷腹！昨天鞋子又被淋透，又要换一双了！
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坚持锻炼-2021.09.12-挑战俄挺-B站打卡487天!-今天一组卷腹！昨天圆明园没去成，今天参观下圆明园！
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坚持锻炼-2021.06.18-挑战俄挺-B站打卡401天!-今天一组HIT！今天准备把用不到的都装箱，21号的机票，马上就要和绵阳说再见了！
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坚持锻炼-2020.11.30-挑战腹肌-B站打卡201天-今天早上两组卷腹！昨天的马拉松跑完今天很有感觉啊，额，是累的感觉，还好没受伤！
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坚持锻炼-2020.12.23-挑战腹肌-B站打卡224天-今天状态不佳啊，俯卧撑30个一组，后面都感觉肩膀有点累。
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坚持锻炼-2021.07.14-挑战俄挺-B站打卡427天!-今天一组HIT！昨天打了一个小时羽毛球，右臂突然甩动这么久，还有点酸啊，早上完全好了！
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坚持锻炼-2022.01.20-挑战俄挺-B站打卡617天!-今天一组卷腹！睡里不知雪下，觉起忽惊雪大！
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坚持锻炼-2021.06.30-挑战俄挺-B站打卡413天!-今天一百个俯卧撑！呵呵，今天俯卧撑可真累！还是准备搬走，损失至少两千，呵呵！啥也没干，先花一万！
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坚持锻炼-2021.06.26-挑战俄挺-B站打卡409天!-今天一组HIT！房租加管理加电费，一个月2400左右，呵呵！不知道还能在这里呆多久！加油！
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坚持锻炼-2021.05.19-挑战俄挺-B站打卡371天!-昨天四点睡觉，感觉比昨天休息的好，做一组卷腹！额，俄挺架下单两天了还在等待揽收！
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坚持锻炼-2021.04.04-挑战腹肌-B站打卡326天-今天100个俯卧撑！又是没去实验室的一天，结果也没补牙，呵呵！
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坚持锻炼-2021.02.23-挑战腹肌-B站打卡286天-今天一组卷腹，可以进学校了，今天肝起来！
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坚持锻炼-2021.05.15-挑战俄挺-B站打卡367天!-今天这腰间俯卧撑和冲肩一塌糊涂啊！晚上看下怎么做标准一点，正式开始俄挺的训练，干起来！
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坚持锻炼-2021.04.19-挑战腹肌-B站打卡341天-今天一组HIT！为昨天的晚饭准备几天，但实际上却和计划的不一样，话也没说几句，呵呵！
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坚持锻炼-2020.12.19-挑战腹肌-B站打卡220天-上午做了一组HIT，然后跑了个半马！今天半马1:44分，比平时速度快2分钟！不过跑完依旧没有感觉！
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坚持锻炼-2021.03.19-挑战腹肌-B站打卡310天-今天一组HIT！前天突然举铁，肩膀有点疼，呵呵，看来新的项目需要由易到难！
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坚持锻炼-2021.07.06-挑战俄挺-B站打卡419天!-今天一组HIT！上班第四天，距离有点远，还是要早点起来！最近常下雨，还好有伞，呵呵！
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坚持锻炼-2021.06.28-挑战俄挺-B站打卡411天!-今天一组HIT！办了一件没经过思考的事！没找到理想的房子，直接交了定金，呵呵，教训！以后一定铭记！
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坚持锻炼-2021.06.08-挑战俄挺-B站打卡391天!-今天一组HIT！视频昨天上传了，居然消失？前天睡不着，被一个想法困扰着，还好用注意力转移解决了！
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坚持锻炼-2021.05.21-挑战俄挺-B站打卡373天!-俄挺架预计今天到，额，都五天了！昨天五点半睡觉，上午九点起来，额，没休息好的感觉！今天一定要早睡！
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坚持锻炼-2021.10.06-挑战俄挺-B站打卡511天!-今天一组HIT！天气突然转凉，找不到秋衣秋裤，只能在买了！今明两天继续加班，测试整点工作法！
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坚持锻炼-2021.07.05-挑战俄挺-B站打卡418天!-今天一组HIT！公司安排的本周学习任务还没完成，唉周末自己加班吧！
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坚持锻炼-2021.07.12-挑战俄挺-B站打卡425天!-今天一组HIT！昨天在公司附近没找到合适的房子，只能继续找了！明天打扫下阳台，恢复卷腹锻炼吧！
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坚持锻炼-2021.01.19-挑战腹肌-B站打卡251天-今天一组HIT!
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坚持锻炼-2021.03.20-挑战腹肌-B站打卡311天-今天一组HIT！昨天做菜没来实验室，所以今天才上传！土豆回锅肉，一遍完成，红烧肉还需要重新做一遍！
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坚持锻炼-2021.01.5-挑战腹肌-B站打卡237天-昨天休息的还好吧，今天两组HIT！不小心把电脑资料全删了，额，以后没备份完不要删除全部驱动！
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坚持锻炼-2021.03.22-挑战腹肌-B站打卡313天-今天两组HIT，六级报名进不来网站，呵呵！
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坚持锻炼-2021.05.23-挑战俄挺-B站打卡375天!-昨天通宵修改论文，早上6点十几从实验室往回赶，8点左右睡觉！呵呵，现在感觉还是困！
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坚持锻炼-2021.03.10-挑战腹肌-B站打卡301天-今天一组HIT！小论文模板真是神奇，各种设置都不正确！呵呵，肝，肝，肝！
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坚持锻炼-2021.09.10-挑战俄挺-B站打卡485天!-今天一组卷腹！找bug找了两天，结果同事在前天已经提示！这两天都是无用功，哎，需要多学习啊！
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坚持锻炼-2021.01.02-挑战腹肌-B站打卡234天-今天睡到十点二十，12点多才做运动！不过感觉精力很好，就是有点热！
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坚持锻炼-2020.12.18-挑战腹肌-B站打卡219天-今天卷腹，一组三十个，然后就10分钟了！好快！额，又是周五，这一周更快！一会儿又要开会了！
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坚持锻炼-2021.03.11-挑战腹肌-B站打卡302天-今天100个俯卧撑！小论文，肝，肝，肝！
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坚持锻炼-2022.01.28-挑战俄挺-B站打卡625天!-今天一组卷腹！估计今年过年又回不家了，准备买年货吧！希望今天完全解决播放速率获取问题！
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坚持锻炼-2021.09.18-挑战俄挺-B站打卡493天!-今天一组HIT！一个bug解一周，最后多亏同事提醒，一次解决！今天分新的bug，看看要多久解出来！
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坚持锻炼-2021.05.04-挑战腹肌-B站打卡356天-今天一组HIT!堵车到晚上11：25才到成都！因为无车，坐野地回绵阳已凌晨四点！太耗精力了！
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坚持锻炼-2021.01.8-挑战腹肌-B站打卡240天-今天两组卷腹，做的快还出汗了！呵呵，开个会，某假老师极尽讽刺和挖苦！结果工作还是要我自己完成！
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坚持锻炼-2021.01.17-挑战腹肌-B站打卡249天-再来100个俯卧撑测试，额，还是需要加强锻炼！
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坚持锻炼-2021.09.06-挑战俄挺-B站打卡481天!-今天一组卷腹！今天6点四十左右醒，但创造了到公司最晚时间！之后尽量八点五分前开始锻炼！
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坚持锻炼-2021.01.24-挑战腹肌-B站打卡256天-今天两组HIT！时间真的太快了，毕设还没做完，真快急死人了！继续肝!