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瘦了27斤生活化减脂的一天都吃了啥
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我瘦了40斤,才知道的减肥真相。
150斤到116斤的故事,减肥还在继续,但我已经成功了一大半
想瘦的人都来看看古力娜扎是怎么吃饭的?今天三伏天第一天,希望大家40天后都收获让自己满意的身材。#减脂 #生活感悟 #积极又向上
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你得先自救,生活才能救你,身材有型这件事,需要的是自律,需要的是你对自己狠一点
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这些姐妹胖的真冤枉,信息差真的存在于方方面面
为了掉下来,三个月晚上没碰米饭,晚上不吃水果,饿了就喝热水,终于从142干到108,姐妹们我做到了手指头脚趾头都细了。#减脂餐#减肥自律#瘦#减脂
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