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京东 11.11 红包
你得先自救,生活才能救你,身材有型这件事,需要的是自律,需要的是你对自己狠一点
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这就是你瘦不下去的原因
我觉得瘦子的心思可能不在吃上
一丁点都不能委屈你这张嘴
你现在做的事,终有一天会给你答案,该运动运动,该减肥减肥
因为我无法做一个开心的胖子,在这个看脸看身材的时代,你改变不了任何人,你只能改变你自己
减脂就是抱有不破不立的决心,非瘦不可
好吃有什么用,好看才有用
没有人可以随随便便就获得一个好身材
吃带给你的只是成瘾,而不是快乐
减肥真的是一件只要肯努力就有回报的事
你能把自己吃胖就一定能让自己瘦下来
坚持减肥2个月,你会惊艳所有人
今日减肥动力|如果吃了会难受,难就不要吃
真的别再反反复复来回折腾了
不克制不自律,生活是不会自己变好的
当你决定开始减肥的时候你就已经成功一半了
减肥不仅仅是一场与食物的较量
不要让无知和贪吃耽误了你的容颜,把饥饿感化为减肥的信念,支撑你直到减肥的终点
今日减肥动力|坚持下去,你就熬出头了!!
高级的欲望,克制才能获得
要么让身材变好,要么让心态变好
1200大卡的天然的食物可以吃很多
(ug)抽脂机,一天暴瘦20斤不是问题
减肥就是得控制饮食,一定要先饿,瘦下来之后再去做锻炼,让自己结实起来就会线条会好看
胖子瘦下来的快乐是你想象不到的
管住嘴你就成功了一大半
你缺的不是好的减肥方法,而是自律和克制
减肥带来的快乐是实打实且非常长久的
想要保持住不反弹,那速度就不会快
饮食有节是一辈子的修行,过年也不能太放纵,要控制自己少吃的懒惰,要节制自己多吃的贪婪,有节制方有自由
为什么一定要减肥!!
生活是自己的,我很清楚自己想要什么
冬天超狠减肥法!一共四个步骤!#减肥#身材管理#自律#体重管理#减肥经验分享
瘦子能克制,而胖子一次性就要吃撑吃够,本来吃甜品是一种享受,但管不住嘴巴的你却把享受变成硬塞
你渴望的好身材就在眼前,把你一切对美食的欲望,全部转换成追求好身材的动力
减肥不是100米冲刺,而是一场持久的马拉松
别跟风,坚持自己的饮食和节奏
想要我的人生有多一点可能性
控制暴食最好的办法就是不开头
减肥的过程很痛苦,但终将遇见更好的自己~