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三威胁转身!精英过人动作!飘逸!
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10秒教你学会转身上下步,学起来!
突破中的“转髋”配合辅助手的“划船”是高水平球员必备的技能,也是我们国内球员要重点学习的部分!
亚历山大的这次突破跟对抗细节真的拉满了!
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【转髋教学】学会了就走着过人!
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【运球很烂?】5运球的个方面-3个练习从各个方面帮助你
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适合新手练习的四种《快攻过人》技巧!
“德文·威廉姆斯”可以称作为拜佛界的鼻祖,来看看他的《拜佛》过人都用到了哪些细节!
杨皓喆的这个《顿拜过人》真的太顶了!不愧是超三联赛的“舞者”
打球不能只会加速,停的稳才是关键!今天给兄弟们分享六种急停脚步的练习方法。
《哈达威变向》还能这么玩?“yuuke”告诉你什么是速度与技巧的结合!
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油管两位顶级节奏球员的单挑,这画面简直不要太美
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体前变向
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我 最 瞧 不 起 的 就 是 专 家 了 !
从30岁以后就开始发福的社会规律总结,多数国人并不喜欢参与体育,更多喜欢看体育比赛。也不喜欢技术教练,更喜欢购买装备 #篮球教学 #杭州亚运会 #投篮
【军哥】还记得下雨天一起淋雨打球的兄弟吗
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核心要稳定,顶肘压腕
脑袋瓜嗡嗡的,打球的兄弟应该都遇到过这种情况吧?
VLOG EP85: 东莞日记、训练班
胡郝 2020-2021 精英集锦!梦回野人军团!