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太极拳 学会刚柔并济,万事才能游刃有余
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这才是真正的太极拳,动静相合,刚柔并济!
因为能松才能沉,能沉才能柔,能柔才能轻灵,能轻灵才能练就虚无气势,从而步入太极拳的上乘境界
山水有相逢,来日皆可期~这一拳直接开启2024
太极真功夫,外形容易练,本质最难习。花拳绣腿者,太极本意迷
这才是真正的太极拳,东京想和,刚柔并济!
太极历史悠久,代代相传承
心性的修炼,始于修外,终于守内。立身中正,刚柔并济,身心不二,方为太极
练太极拳的过程中,我学会了以静制动,以慢胜快,感受到了中华武术的独特魅力
太极发力合集,你最喜欢哪一个?
柔中带刚,劲力十足
虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根。
以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。
太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
太极功夫,巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎
太极,一招一式,四两拨千斤。
太极 阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲
太极拳就是这样,内外合一,身心自在,无欲无求,心境才是最难的
立身中正,刚柔相济,身心不二,方为太极。
培养太极之心,内敛沉稳,外放无限。
真功夫假不了!各位看官请赏个赞
太极拳,劲力连绵不绝,有刚柔并济之力!
太极拳,只重其意,不重其表。当你忘记所有招式,就练成太极拳了!
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
太极拳,古拳精髓,千回百转,势如游龙
中华太极功夫,柔似微风拂柳,刚如雷霆万钧
打太极拳要做到周身一家,内劲浑然,劲出透敌,化打合一
太极剑法,以柔克刚,以无招胜有招
太极无极也,万物之生。负阻而抱阳,莫不有太极,莫不有两仪。
少年强则国强
阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲
太极剑法,柔中带刚!
为什么你每天坚持练习内家拳,功力不增反减?
初学者如何学习太极拳?
中华太极拳,阴阳流转,动静开合,尽显华夏武术之魂
最美“太极拳”你见过吗?
传承武术,传扬中华文化。
太极拳神宜内敛,返璞归真
太极拳的发力刚猛无比,以不变应万变
以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨。以气运身,务令顺随,乃能便利从心