跳绳音乐：钞针
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跳绳音乐：多啦a梦主题曲
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跳绳音乐：卡路里。
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每天抖一抖，活到99，每天抖一抖，精神抖擞，这么简单的动作，你学会了吗
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跳绳，是双脚跳还是交替跳？
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跳绳音乐:护花使者。跟随音乐跳绳时，我从不约束自己，想跳哪个花样就跳哪个，这样才快乐。
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跳绳时，心率多少最好？
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跳绳，应该双脚跳还是交替跳呢？
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爱了爱了，花花的广告歌曲都这么燃。必须跳起来！跳绳音乐：肆无俱燥。
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跳绳音乐：给你幸福。上瘾的从来不是减肥。而是瘦下来之后的自信和与众不同的气质。
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大俗即大雅，跳绳音乐九妹dj
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【间歇跳绳（自用）】Kpop夏日热曲/运动跳绳燃脂BGM/60s+20s (总47min)
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BGM为什么叫贝多芬病毒呢？听了上头，跟中毒一样。
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无跑跳巨燃脂❗️不伤膝❗️不扰民❗️瘦的还巨快
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跳绳音乐：韩语神曲答对了 不会吧，不会吧，不会真的还有人没跳过这个神曲吧？
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运动日，基础跳绳量，4000＋
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花样跳绳：交叉跳跃。这个花样在交叉手臂时，手腕要有翻转的动作，可以仔细看视频后面的0.3倍速。
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雅礼中学1601前来凑热闹啦。跳绳音乐: My Superstar 挑战跟跳动画歌曲100首之47
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颈椎自救✅一遍就舒服‼️8 分钟跟练❗️
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新动作还不流畅，但起码是能接上了，开心！
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用三个方法找出最适合你的跳绳长度。
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1000次跳绳自用
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还会跟唱这首歌的孩子应该很懂事啦！跳绳音乐:蓝皮鼠和大脸猫。挑战跟跳动画歌曲100首之9
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把这首歌设成了闹铃，你能想象到每天早上都进化失败是一种什么体验吗？跳绳音乐:brave heart。挑战跟跳动画歌曲100首之19。
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猪猪侠:“我在是国产动漫最骚的骚猪” 跳绳音乐：猪猪侠。挑战跟跳动画歌曲100首之28。
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跳绳音乐：叮叮当当。跳绳时，我从不约束自己，随着音乐的节奏，像跳哪个花样就跳哪个花样。
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我以花之法典的拥有者名义与你缔结契约！跳绳音乐：Fight Fight. 挑战跟跳动画歌曲100首之27
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是谁把巴啦啦说成巴巴啦？跳绳音乐:巴啦啦小魔仙。挑战跟跳动画歌曲100首之2。
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何谓之爱，格鲁记住了所有小黄人的名字。跳绳音乐：HAPPY。挑战跟跳动画歌曲100首之25
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星矢啊~你永远不会倒下！跳绳音乐:天马座幻想。挑战跟跳动画歌曲100首之16。
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跳绳VS跑步，哪个更适合减肥？
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小小年纪所向无敌，是谁跟唱了？跳绳音乐:Ben 10。挑战跟跳动画歌曲100首之20。
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跑步和跳绳
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终点就在前面。“抬头！！！”跳绳音乐：闪电冲线。挑战跟跳动画歌曲100首之21
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年轻时讨厌王大人，成长时理解王大人，长大后成为王大人，我最讨厌小孩子啦！跳绳音乐:快乐女孩。挑战跟跳动画歌曲100首之6
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竞速跳绳＝畅快的出汗+心率无氧今天还是1分钟201跳。这么看，还不如去年了。
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小艾琳又开课喽，花样基础放绳学起来，很酷的
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撒哈拉多伏羲朵，出来吧，魔动王。跳绳音乐:光能使者。挑战跟跳动画歌曲100首之18
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158cm，54.5 kg，压力大，肚子肉肉多，一身“班味”，疲惫不堪。要强女人，准备跳绳。互相监督，变瘦变美！ #减肥 #跳绳＃变美
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还记得跟随着歌声想起的那刹那 一只白色海鸥冲向蓝天的镜头~ 跳绳音乐: ブルーウォーター 挑战跟跳动画歌曲100首之45
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间歇跳绳YYDS！60分钟跳绳跟练 1小时 跳3分钟休1分钟 跳绳减肥 卡点儿音乐 节奏感强 跳绳运动音乐歌单歌曲 自用侵删