把努力当做习惯，慢慢就出现了自律
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没有天生的王者，只有不断努力的凡人
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今天来挑战苏神的9秒83
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3000米全程拍摄，市运会明年再战
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中长跑二级选手带你讨论挪威人变强的秘诀—【双阈值训练法】
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八块腹肌练出来
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10公里心率182快爆了，状态不好的时候四分配都很累
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体考体测1000米怎么练
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光脚跑：感受最符合人体生物力学的落地方式
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很多小伙伴问我天天跑步，要不要上学，你们现在知道了吧
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雨中一个小时的越野跑圆满完成，每一次的坚持都是对自己的超越，每一次的拼搏都是向着梦想的迈进，继续努力
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13 公里，54 分 34 秒！向着梦想奋力奔跑，无论距离有多远，时间有多长，坚定的信念永远是我们前进的动力！
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只有坚持别人无法坚持的坚持才能拥有别人无法拥有的拥有
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周末长距离13公里打卡，平均配速415，心率184，为啥这么高呢，有知道的吗？
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3个小时学会的魔方等你来挑战
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在跑道上，每一步都是挑战，每一秒都是超越。汗水铸就辉煌，速度诠释激情！
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今天15公里全程直播59分31秒，平均配速3分58秒，这周的训练计划圆满完成，下周继续努力
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体育生摆烂的几种表现
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回村跑步的你
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1000米实测360X，无论前方道路如何，都要坚定地向前奔跑，因为每一步都离梦想更近一步
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6组400米间歇训练，汗水浸湿的赛道，是我们拼搏的见证，加油
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不管多大的风雨也阻挡不住奔跑的热情，两个两公里，一个6分37，一个6分41，还有一个一公里3分08，继续努力加油
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跑步是一种坚持，也是一种挑战，每一次的冲刺，都是对自我的超越；每一次的汗水，都是对梦想的追求，新的一年继续努力！#沃兰迪911梦幻闪电跑鞋#体考体测沃兰迪
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当我穿上校服去公园…
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出乎意料，今天1000米PB2分56秒
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两组强度训练，2000 米 6 分 35 秒，1000 米 3 分 10 秒，继续勇往直前，突破自我！
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再也不见，某网红体育生（完结篇）
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1500米4分53秒，一镜到底
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10公里，38分40秒，平均配速3分52
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有时候350配速跑15公里也不会很累，今天8公里420配速还给累到了
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市运动会前的最后一个10公里混氧跑
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4组1000米间歇，实测飚速3PRO和飚速TEAM
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再见了，某网红体育生（第七期）
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严重失常！夏思凝2024年室外首秀决赛倒数第一，出镜解释原因
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梦想是不会发光的，会发光的是追梦的我们，加油
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聊一聊关于追风少年3000mpb视频的疑点，纯属个人观点，无恶意
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新年第一跑12公里
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第一次跟着国际健将跑，你们知道是什么感觉吗？
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追风少年致远1000m测试之清良土鸡立大功
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兄弟们，你们要的3000米决赛来了，其实其它平台早已经发过了，因为一直有人质疑成绩，而荣誉证书的成绩单到今天才拿到，所以b站发晚了
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五公里PB19分08秒，继续努力争取下次破19分