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真诚发问!据说“运动的尽头是游泳”???
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运动员天生爱折腾,什么运动都要玩一玩 跑过马举过铁打过篮球羽毛球练过瑜伽普拉提 也玩过极限户外,膝盖脚踝都受伤过,也修养过 到头来还是回归了老本行-🏊🏻♀️游泳 我的学员里面很多是各个项目受伤后来学游泳的 游泳对全身关节友好 只要动作和发力正确,一般不会受伤 这么一说“运动的尽头是游泳”也没毛病 当然游泳也有枯燥的时候 相比之下羽毛球篮球等运动更有趣味性 并且想提高游泳成绩陆地和有氧训练少不了 参与这些高强度训练的时候就一定要注意保护 我现在就完全离不开护膝了 选奥索专业护膝主要看中几点: 🩷3D编制技术,干爽透气 🧡支撑性好,满满的安全感 💛防滑设计,不用担心运动中护膝移位 🩵穿戴简单,清洗便捷 希望大家都能拥有健健康康的身体零部件~ 保持热爱,奔赴山海~
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夏天要来了 该跳进泳池咯~
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据说厉害的人都这么起水?走,练好回家!
巴黎奥运会是去不成了……
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包干训练完气还没喘匀,就被190cm学弟拉着浅冲个50米~
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这个混合泳在B站是个什么水平
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35岁50米蝶泳32秒75 非常意外非常满意!!全国成人游泳锦标赛50米蝶泳银牌(同组全部是18-29岁选手)
年味儿就是持续学习+刻意练习|游到老学到老|前后脚跳发练习中,请各位大佬指导~
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听口令,我一划,你一划!(游泳训练中和队友的神同步~)
这么闪的泳衣,还有人没有嘛?!自由泳浅冲+放松~
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Carryu护膝包裹很扎实,膝盖加厚缓冲两侧硬质支撑
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丝滑水下蝶泳!
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破茧成蝶~蝶蝶蝶~这件泳衣最好看,不接受反驳哈哈哈
比完赛立马冲进泳池玩水咯!!
比赛记录|看看游泳人的公开水域游泳比赛长啥样
很想游进你心里~
来吧, 看看孙佳"拼命"拍的视频!