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泳池小旋风???你能跟上吗?
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时隔十几年再游混合泳,对面临的困难简直是一无所知一言难尽一筹莫展,练起来真的是要一命呜呼了哈哈哈哈哈 总而言之就是要命! 混合泳练习都练点什么? 最难点:蝶泳的技术和体能,四种泳姿的转身! 混合泳练习好处: 拉爆心肺提升体能,提升应变能力转换能力
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蛙泳大划臂:水下奥秘,掌握轻松游
竞技蛙泳前扑瞬间🐸高抱水真的很丝滑呀!
我可以把一年前的自己按在地上摩擦
大叔的第一个全国游泳赛事第一名 纯业余大叔不容易
泳池换水,又可以玩这个啦
两年没游泳了,游成这鬼样
古法蝶泳——蛙蝶
15岁女孩连续60次借力双力臂,我就一个字:我是垃圾
仰泳呛水了,按照我说的做
业余选手:平蛙示范
我的蛙泳结课了 感觉也就那样
游泳馆偶遇高手,这是我要学习的榜样。
为什么学转身?因为学会了就是整个泳池最靓的仔
速度太夸张了,这是什么蛙
波蛙前冲动作练习!
海公牛视频后续来了
仰泳刚过两米,以为有点起色,敌不过女儿一句:腿太弯!
1万米懒人蝶泳,维基蝶泳节奏感!
跟梦觉老师练了半年,最近感觉自己没什么进步,发出来请各位网友多多指教
蛙泳要学会腰腹发力
听说蝶泳是夏季泳池清道夫
蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
蝶泳再次完败小学生
蛙泳为什么是易学难精的泳姿,满满的细节和时机是需要不断学习感悟的!#蛙泳#波蛙#竞技蛙泳
蛙王覃海洋_蛙泳和转身_近距离水下镜头
竞技蛙泳展示|100米游进1分钟的17岁少年
真·一口气游过池子
【蛙泳提速】波蛙灵魂-前冲技巧
行云流水般的蛙泳,50米26.28,难得的好技术
【张雨霏】小区蛙泳冠军VS奥运冠军(3)
真正的高手是静的是没有水花的!
老婆惊人的游泳天赋,12节课从一个怕水的旱鸭子成长为熟练掌握2种泳姿,戴上脚蹼就可以秒杀全家的存在。恐怖如斯!
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你会跟这种人游一条泳道吗?
不会踩水可不敢说会游泳
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超帅的仰泳变蛙泳后滚翻~强劲的蹬臂推进力
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不下水?也能游泳训练?说不定还事半功倍呢!!!!