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谁家俩魔鬼放假第一天早上六点就去游泳啊!
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重要的事情就说一遍~自由泳走水秘诀儿
游泳初学者三步轻松搞定水中站立
进来看我游泳啦!
三步掌握自由泳转肩技巧
超帅的仰泳变蛙泳后滚翻~强劲的蹬臂推进力
山野间呼吸畅游~享受和大自然的亲密接触!
四个小细节!让你蛙泳长游不累!
这自由泳转身太帅了~慢动作回放一次学会
初学自由泳呼吸怎么练?
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
踩水自救技巧
让我看看谁的蝶泳腿还在水里只“顾涌”不走水?
一分钟学会换气?游泳初学者必看!游泳老司机自我检查!!
泳池新手的秘密武器
姐们真会玩,泳池里当毛毛虫🤣
蛙泳蹬水大腿痛?3步骤解决方案,揭露潜在原因与正确的技巧! |皓钧游泳课堂
泉州丰泽,三位美女小姐姐的游泳初学私教班!都是从网上找我到,感谢认可!我旸哥亲自教学,感谢支持
比赛记录|蝶泳永远是最美最优雅,不接受反驳
笑死了告状真的有用!查尔莫斯跟潘展乐说自己被网暴了,现在再见到他都有去打招呼哈哈哈
0基础学蛙泳,五个步骤轻松掌握!
自由泳勾手撩水的问题!
比完赛立马冲进泳池玩水咯!!
真诚发问!据说“运动的尽头是游泳”???
解锁自由泳走水的关键几步!
自由泳直立踩水练习!谁看谁会!
我会游泳啦
游泳三十年|30秒纠正自由泳打腿错误动作
潘展乐身材水平
蝶泳打腿细节
游泳蝶仰蛙自转身(正面视角)
自由泳哪种移臂最好?
被教毁的「蛙泳腿」,收!收!收腿!不折腿!
你不会游泳你都得会踩水!危险时刻能救命!
仰泳打腿「先下压 后踢平」,膝盖不要出水!
进来看我游泳啦!
自由泳背发力的感受
被队友吐槽我游泳都不动的…千米公开水域比赛(一定要看到最后)
不同段位过水线,你是哪个段位?
00后高中男生+95后男生+85后阿姨的25米冲刺
挑战100种不同职业第一期|沉浸式体验游泳教练的一天!