手里有药，心里不慌
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李存义一支的连环棍，威风霸气，枪棍一体，稍把兼用，棍若游龙
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翻出了师父留的师爷的老照片。 时光荏苒，物是人非，历史的车轮一刻也没有停过
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前几年打的形意五行连环
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有人喜欢练崩拳，说是崩拳厉害，半步崩拳打天下……我也挺无语，我就是喜欢练劈拳，练好劈拳，其他四行都在这里面
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练形意必练大杆
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老前辈总说形意拳最后就练五行拳就行，那这个五行拳该怎么练呢？是一遍遍的来回一下一下的练单操吗？
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虎扑的练法有很多种，有势法，劲法，用法，搞明白这些，才能知道自己练的是什么
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崩拳是形意拳的主要进攻方式，但是崩拳并不仅限于打一个这么低的平拳，想知道崩拳还有其他多少种打法吗？
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早年打的一套连环枪，李存义一支的练法，由大枪术流变至花枪，兼具长短之术，实用帅气！
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拳似炮形龙折身，炮拳要有周身的骤然变化，要从中心炸开，炮是鞭炮不是大炮，炸开是一种整劲的描述，他联系了内与外
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就问这招厉不厉害！
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原地五行十二形合演
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丹道修仙，缥缈无边；武道性命，一样长生！ #济南 #形意拳 #马阴藏相
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越来越不知道规规矩矩打拳是怎么回事了，练着练着就随心所欲起来，好像只有这样身心才舒畅，否则就是憋的难受
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卧牛之地打一套形意的五行连环
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河北李存義一支形意拳之崩拳
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一个练过几天六点半棍，一个没练过棍，第一次实战尝试，很有意思
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龙形的练法也很多，这是其中之一
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形意刀法威猛霸气，相当哇塞
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这一拳想要打的上，需要很多因素
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不打基础就学拳，实在是时代的无奈 #济南 #形意 #内家拳 #小孩子学武术
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第一次穿护具对战，很不适应，而且棍子比较粗，握不太住
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形意拳的蛇形练的是什么？
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什么叫整？就是周身前后上下内外各部位之间的联系，整是动态的表现，不是静态的结果！整到尽头就是灵！我们都在求整的道路上不断进取
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跟我一起来采花
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我们门里的标志性功法！动态的混元一炁桩，也叫大混元桩，视频里有介绍。
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两句话道尽现实
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形意五行刀的应用技法
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练形意化不开形势，总是被特色、风格所局限，终不得真意真法
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刚加点速就跟不上了，看出来哪里有问题了吗？为什么顶不住了？速度怎么才能上去？
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意是什么？这很重要！
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为什么不要站起来？
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很多人劈拳是推，这是不对的！劈拳不能打成推掌，真正的劈拳是由三个方向的力组合而成的
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插播一条八卦掌，姜容樵先生的老八掌之双撞掌
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河北李存義一支形意拳之炮拳
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能看得懂这是在练什么吗？传统武术是身体开发的科学，不管你练什么拳，身体开发一定要到位，然后你的这劲那劲才能打出来
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就喜欢胡打瞎打，师父不在了，没人骂我了……
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一夜之间，历下区130万一套，在家里就能看大明湖的精装现房，成了济南楼市顶流！
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真正的九蒸九晒黑芝麻丸很少，外面买的大多数都是纯概念而已
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这是去年的视频，视频有点长，是随着身体感觉找劲的过程，如果能看懂，也就明白了形意拳的运动规律