什么叫整？就是周身前后上下内外各部位之间的联系，整是动态的表现，不是静态的结果！整到尽头就是灵！我们都在求整的道路上不断进取
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年轻人慎练！以免精气过旺
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拳似炮形龙折身，炮拳要有周身的骤然变化，要从中心炸开，炮是鞭炮不是大炮，炸开是一种整劲的描述，他联系了内与外
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劈拳应该怎么练？这个视频给你启发
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老前辈总说形意拳最后就练五行拳就行，那这个五行拳该怎么练呢？是一遍遍的来回一下一下的练单操吗？
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乱采花的核心就是五行连环，难道到你还以为五行连环是个套路？没错是套路，更是理念，并不是固定的，而是千变万化的
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形意拳的乐趣就是找劲儿的过程，就这样反复的琢磨啊琢磨，可以摸索好久
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早年打的一套连环枪，李存义一支的练法，由大枪术流变至花枪，兼具长短之术，实用帅气！
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以后见了这样的人就骂他文盲，骗子！#济南 #形意拳 #传武 #筋骨力
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越来越不知道规规矩矩打拳是怎么回事了，练着练着就随心所欲起来，好像只有这样身心才舒畅，否则就是憋的难受
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这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
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内家拳翻浪劲，在肩折肋才能起翻浪#形意拳 #内功 #形意拳入门教学 #内劲 #整劲
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翻出了师父留的师爷的老照片。 时光荏苒，物是人非，历史的车轮一刻也没有停过
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为啥我练了养生功还身体不健康？#济南 #形意拳 #养生 #避坑 #传武
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前几年疫情，早上就在楼顶晒太阳完，后来他们说，这个高度正好是各种灰尘漂浮的高度，吓的我就不怎么去楼顶了
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炮拳可以说是五行拳中五行劲力充分体现的一拳，拧裹钻翻，劈砸顶炸，挑崩欺领，束展开合，所有劲力都要在这一拳中打出来，太难了
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两句话道尽现实
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很多人劈拳是推，这是不对的！劈拳不能打成推掌，真正的劈拳是由三个方向的力组合而成的
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形意拳每天1000下
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不再有秘密：一条毛巾即可练习发力
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传武的最大问题是，都太能编了#济南 #形意拳 #老猿挂印 #内家拳 #国术形意拳传承工作室
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这是去年的视频，视频有点长，是随着身体感觉找劲的过程，如果能看懂，也就明白了形意拳的运动规律
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河北李存義一支形意拳之崩拳
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形意拳的步法就相当于坦克的履带，没有步法，你就是坐地炮，移动不起来，移动不起来那就完蛋了
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龙形的练法也很多，这是其中之一
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形意拳的理论在过去是非常先进的，在现在也不落后！合理，好用！
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王芗斋透露郭云深练功秘诀
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看看劈拳的劲力是怎么变化的
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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河北李存義一支形意拳之劈拳
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一处投师百处学艺，一门深入兼习各门，习拳就是构建自己的系统，去芜存菁
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原地五行十二形合演
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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形意十二形之燕形
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形意六合大连环，这又是几年前的视频，寻找劲力似流水般在周身流动！
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前几年打的形意五行连环
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意是什么？这很重要！
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这要是真的，俩都死了！
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内家拳六合之“肩与胯合”，是背功发力的核心#形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #内家拳 #传武
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向前的催按劲最好发，所以很多形意拳习练者就主要练劈拳这个向前的劲，有些人还藏着向下的劲，但有些人就只剩向前了，慢慢的就成了推
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练形意化不开形势，总是被特色、风格所局限，终不得真意真法