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粉丝登门拜访我一定好好招待她
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世界最强初中生勒万都没有掰过他
【抽象人物】14岁,单手标准弯举50kg。
你用双手拼尽全力,我却毫无波澜
弯举30公斤真的很难吗?
叶鸣的上海腕力童话终于还是被张迎春破灭了,叶鸣也成了耶✌儿鸣
【腕力】自制腕力桌。测压力20kg。
我阿诺会一直盯着你的,乔艺!
张迎春评价魔腕道场,本期c语言爆炸
腕力选手们的刻板印象
表演一个利用光线随地大小变
勒万准备推死杰里
14岁初中生捏碎修正带
用滚雷训练彻底榨干小臂
小小瓜子建,拿捏!
天赋少年09年的第一次掰手腕从不锻炼居然这么好的肌肉太棒了(左边09年右边80后)
对掰手腕最好的有氧运动
腕力进步三要素1.苦练2.猛吃3.促睾
14岁,单手垂提0.5kg,不借力。
玩了几个月握力器,握力长没长不知道但小臂确实有点形了
面对面较量!热血少年展现实力!和兄弟掰手腕,健身这条路还很长,我们会越来越强的!
腕力选手的猎奇搞笑绘画,你能认出他们吗?
扳手腕不会推手的人想强行推手是什么样子
腕力70kgVS200kg
⚡马克西姆抽象腕力⚡
张迎春vs乔艺 哑铃弯举40kg~春哥能否横扫魔都腕力?
张迎春点评国内腕力!
55kg级斗腕Maxim stotskiy
如何提高握力?
阿兰佐罗耶夫又输了!
为什么只长力量不长肌肉
玩腕力的高中生这辈子也是有了
杠铃弯举50kg,60kg,70kg的区别
在全村人面前和我爸掰一次手腕
瘦化恶魔斯
上海腕皇讲童话,青天白日梦想家
刚练一个月,弯举24kg,还能练吗
丹尼尔夺得世锦赛75kg成人组冠军
米凯尔为什么没有参加决赛呢?
b站握力天梯(粗略)
手腕痛、握力不够?2分钟教会你如何练好前臂!