京东 11.11 红包
有小黑子的时候
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星星之火 可以燎原
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武当道家八段锦跟练版《4K超清版》
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脆皮进来练全套八段锦
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常练八段锦
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我能讲话了
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适合脾胃虚弱的b友练习的一式八段锦
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开胯小妙招
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强腰健肾
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超级经典动作
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百练不如一站
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自带音效的武当八极拳
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八段锦不会骗你
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准到爆，明天早上起来你会收到一个超级惊喜的好消息，你担心的那件事会有一个很好的结果，请三联接收好运。
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很简单
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剑来！
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想学我教你啊
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武当习武者爆款子午锁喉枪
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开胯小妙招
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孙悟空转世
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养肾妙招
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听说b友喜欢这种干货？
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b友们要求不带bgm的武当八极拳
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力度要轻柔
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八段锦12分钟全套跟练-央视国家体育总局推行版:刘晓蕾,镜像跟练含呼吸+细节图解+字幕
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啥也别说了，都在视频里了
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先开胯
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有手就行
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闲了多站站桩
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八月初有一期
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适合b友们初学入门的武当太极九式简易版
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想调理脾胃的b友们可以学一下
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脆皮常练八段锦
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八仙剑中不中
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非常累的一套拳推荐给b友们
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脆皮常练八段锦
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脆皮常练八段锦
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应b友要求线下课程开启啦！
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安静坐一会
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脆皮常练八段锦
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练习八段锦的时候如何调整呼吸？