🌸有一种肥胖即使努力，也很难减下去，就是痰湿体质的人
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女子楼顶晒后背 10天瘦4斤
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中医：中焦通，全身通，瘦超快！！
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排湿后，半个月像换了一个人
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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不同体质的空调党冷饮党，要怎么健脾胃祛湿气？
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请大数据把这个视频推给腰肩有问题的人！每天做一遍中式养生操，第二天超舒服！
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南怀瑾:练回来!我的视力就是这样练习回来的
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脾虚湿重 揉开了 才知道藏了多少湿
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【腿粗】根源原来是它！
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中医9大体质舌象，教你一分钟辨别！《史上最全》
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艾灸一个月，我妈以为我做了脸！
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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【自学中医十年】说出这样一句真心话
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用手和飞机杯，哪个伤害最大呢，看完这个你就懂了！
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言
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倪海厦:脱发很好治
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一个动作瘦全身，中焦通了，瘦超快！
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富贵竹的叶子发黄怎么解决
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男性长期没有性生活，身体会发生哪些变化呢？
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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中医养生知识
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不吃壮阳药，时间达到18分钟，告诉你这个好方法
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中医婆婆告诉我‼️养身体坚持吃蒸苹果🍎
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倪大师祛湿太牛了！坚持半个月变了一个人，效果绝了
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适合脾胃不好的发面烧饼！有嚼劲，好吃又简单～
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倪海厦：艾灸这个穴位，轻松减肥不反弹！
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倪海厦：能赶走癌细胞的一个方法，每两周做一次，五脏不会得大病
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揉开这5个地方！才知道肚子里憋了多少气
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倪海厦：头发白是肾气不足，简单2味药让头发变黑
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倪海厦：凡是湿气重的人都可以用这个方子，经常喝的话不会生大病
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倪海厦:看懂这个视频，糖尿病人人都会治好！（糖尿病完整版）（收藏）
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中医婆婆告诉我‼️肝净，脸才会干净‼️绿豆薏米水的秘密！祛湿排毒超有效果
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为什么训练很努力，身体还更差了？
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这个地方不揉开你永远不知道你受了多大的委屈！
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倪海厦：补脾虚很好用的一个方，经常喝可以健脾祛湿，全家都能用
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老中医没骗我，这样睡也太好睡了
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肝经 脾经和肾经，一条视频讲清楚！
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70天三伏养生顺序安排好！错过等一年❌