鱼鳞桃胶茶！
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古法熬制鱼子油！
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妈妈做的晚饭：糯米腊鸡！
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制作老一辈都熟悉的猪油膏！
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制作苹果醋，生活大山里少数民族，时常会分享传统美食，记录生活，感谢你们的喜欢！
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古法竹炭艾贴！
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制作猪油柿叶膏！
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隐藏于大山里的猪油蜂蜜水做法！
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妈妈分享古法制作桑叶双瓜茶！#双瓜茶
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古人智慧平衡足，在生活中可以运用到很多地方！
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一个快失传的古时技艺：口水鸡！
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古老茶俗：桑枝茶，很多东西逐渐被人们遗忘，却留在了智者的心中！
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红糖很多人都很熟悉，而姜红糖却懂得人才知道，妈妈采用手工熬制姜红糖，这项这手艺是老一辈的流传，现在却被很多人说不卫生！
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爷爷书里曾有记载：泥鳅乃水中参，山中土蛋最养人！
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传统鱼油灯！
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被遗忘的食谱：鱼鳞果冻！
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记得每年三伏天，妈妈总会炒制这样茶！老祖宗留下来的不是越复杂越好，往往简单搭配却隐藏着大智慧！
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妈妈”每天有吃几片醋泡生姜的习惯！
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老一辈传下来的技艺：竹酢艾贴！
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花椒、桂圆、艾绒、蜜蜂，这老一辈人流下来的搭配！#花椒桂圆贴#记录农村生活
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老一辈人口口相传的乌金蛋，原来是这样做！
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分享传统猪油叶子膏！
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传统手工提取芦苇盐！
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记得儿时跟着家人进山劳作，妈妈总会煮一壶枣气茶携带进山，也是我家常喝茶之一！
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晨露水，一种被人们遗忘的“高级水”#露水#记录农村生活
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山里的桃胶，在民间也被称之为平民燕窝！#桃胶#山里生活
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分享少数民族传统技艺！
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妈妈分享”吃了多年的醋泡花生方法！#醋泡花生
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你们小时候吃过冬瓜糖吗？现在很少人吃到手工冬瓜糖了，今天就分享一道传统冬瓜糖的做法，满满都是小时候的回忆！
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天气开始热了，妈妈做了我爱喝的薄荷茶！
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山里的苦瓜茶水，采用古法蒸煮，取糯米之气，看似简单却颇为讲究！
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今天分享自制黑蒜，很多东西都值得传承与学习，妈妈所有的努力也需时间才能被看到！
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大山里的奢侈”制作鲤鱼露！
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一位满头青的老者”喝了多年的五黑茶，制作流程今天分享给大家！
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古法遗留：韭菜茶！#记录农村生活
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猪肝雪梨汤：这道食谱”可能只有老一辈人才记得了吧！#传统美食#记录农村生活
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山里的美食，总是让人回味无穷，这道酸梅汤鱼，妈妈很是喜欢！
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传统制作黄瓜籽粉，古人智慧！
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妈妈分享：黄芪面膏！#黄芪膏#记录农村生活
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古法遗流：传统智慧搭配！
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传统美食之苦瓜粥，很多人不喜欢苦味，但老妈却格外喜欢！