直横长胶反手磕挡住上旋后就是侧身另一面拉打进攻。
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邓老师一面正胶一面长胶，反手磕挡拨弹，正手爆打。
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长胶提击➕正手拉打
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把永博这长胶真是强得恐怖，不愧是现役长胶第一人
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邓老师正手正胶反手单皮中颗粒长胶，如火纯情式练习。
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美女老师教正手攻球，长胶磕挡刮打。
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于老师正反手全有球，横板正胶长胶
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直板长胶倒板练习的方法
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自抛练习空挥练习，反手横打式长胶提击➕正手侧身反胶拉打练习
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超人徒弟直改横初步成功(横板双反)vs木渎弘石小魔王(正手长胶反手反胶)
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长胶没有强大进攻没有另一面胶皮支持，遇到长胶医生只能等死。
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正胶对长胶，颗粒对决。
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直板长胶vs直板单面拉，男女对决。
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于老师正手生胶反手长胶苦练发球机
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直板长胶反面运用练习示范
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横板长胶运用，颗粒打法。
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横板正胶正手练习，横板长胶反手练习。
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直板长胶魔功加持，直板长胶实战演练。
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横板双反超人对抗横板长胶反胶魔术师
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直板长胶正手位置磕切上旋球
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直板长胶对阵直板反胶
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魔教神鸟(正胶➕长胶）vs魔术师智哥(反胶➕长胶)
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奥特鸟居然会长胶攻
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直板长胶倒板打法火拼科班小朋友横板双反
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横板长胶单胶中颗粒非固日常练习
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石鑫vs神鸟，横直交流。
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直板长胶配合反胶的进攻套路球（长胶刮+反胶拉打）
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直板长胶横打式长胶提击套路球示范
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直板正胶推挡加侧身拉打
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一个拉一个防，乐趣无穷，有长胶陪练蛮好的。
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邓老师正手正胶反手长胶日常训练示范
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直板反手横打框架教学示范
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女子直板长胶打法。
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魔幻神鸟，正手正胶反手长胶。
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印度横拍长胶阿库拉，正手进攻犀利，反手长胶能攻能防，怪招频出
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直板双反美女vs直板单面长胶
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横板长胶➕反胶vs直板正胶➕长胶
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直板长胶马老师与直板正胶神鸟相互练习，表面看神鸟正手有反胶影子。
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正胶在业余圈子里神一样的存在，直板正胶生命力很强(左推右攻拉)
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直板正胶长胶跟横板反胶长胶练习
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横板长胶魔术师打法，倒板打法。