愉快训练的一下午，今天腰胯、核心都不在
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
吃不下去也得吃
...
穿上衣服毫无训练痕迹
...
腹肌有没有惊艳到你
...
小女孩迅速肌肉生长
...
一些古早先锋攀岩冲坠视频
...
06 潮汐训练 潮入门训练
...
Dome5月活动，寻找攀岩搭子，拖着伤痕累累的右肩和佛系的搭子冲啦
...
vfour新线线 亲测友好好
...
star星岩第二期新线-345号v3线路
...
专访丨见身"肌"肉展示
...
试试睡醒后3分钟凯格尔训练，躺在床上就能完成
...
香蕉一条结束不了的v3（ps：不想用右边的大圆包）
...
日记｜又是与怪物们同场训练的一天
...
优秀的小朋友都在努力，你在干嘛呢？
...
neverest一些可爱的小动态v3
...
vfour比赛线大丰收，跟小伙伴们一起效率就很高
...
Neverest新线怎么这么好玩，线路公认有趣
...
公交车和私家车你会怎么选择？郭哥结合多年实战经验给大家分析一下，时间不理想的朋友一定要收藏起来反复观看！
...
攀岩私教课36: 挂脚(2)
...
掉落 易如反掌
...
聒噪的摄影师和他的一些聒噪们，害我脚滑
...
这期pose都不错系列，HIIT后攀岩更有力量了
...
一个07高中生的徒手训练成果
...
攀岩人挑战50个引体向上
...
每周一练！
...
第一次攀岩，成功条v3的什么水平
...
全国岩馆联赛揭幕战，和小孩姐同场竞技
...
室内抱石｜一条v4
...
跳舞不如踩点，岩点上的舞者教你如何成为舞林霸主！
...
pongo认真嗑线来结束2022年
...
爬线记录2024.5.10
...
这条线值得给自己加两个鸡腿
...
攀岩人挑战100个引体向上（2）
...
攀岩435: 5条屋檐V3，几个简单技术动作
...
当攀岩人去野攀徒步 阁下该如何应对
...
Vfour新线越来越硬，越来越累，引体最近也拉的很差，该减脂了
...
vfour新线，说好的变软不至于，只是硬的比较正常了
...
攀岩视频分析｜简单线爬舒服的关键——髋
...
【经典放映室】2020年东京奥运会男子运动攀岩 18岁西班牙选手洛佩斯夺冠
...
训练七天，body明显干了很多，每天训练攀岩的日子真开心