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凌晨一点!祖孙三代在中央公园锻炼!
做牛逼运动,享牛逼人生
有氧运动
当然是好兄弟啦
史宇靖-靖师傅的巴西柔术(初级)
新手就是爱记录啊
冰浴!
公园健身!
2015年的一段访谈 也是首次的本土柔术馆的一次访谈切力泵柔术 成立于2013年 也是第一家完全本土练习者主导教学的柔术馆
近距离的来一个,拳皇大蛇
单指单手引体!坐姿单指单手引体!
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挂脖红衣紧身包臀裙,火辣的妹妹跳泫雅的“ Red”我先多看几遍。
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大家要看的实战来了!我基本不发实战视频,难得发一发。巴西柔术无道服实战 nogi实战
挑战150秒一个引体向上
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