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天秤女的放假半减不减vlog
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教师日常vlog
放纵餐之后正常吃体重有什么变化 昨天吃完放纵餐今天重了3.4斤 期待明天
天秤女的减肥日记
放纵日 放纵又撑的一天 一天回到解放前 今天重了4.8斤
吃一天全麦司康体重有什么变化:第二天瘦了1.8斤
液断一天体重有什么变化:有变化 瘦了一斤 但是很饿 坚持不住容易暴食
放假➕过节就是要放纵啊
一周:上班、逛夜市、吃涮面、做凉粉
上班/早餐:香蕉奶昔 披萨/午餐:酸辣粉 无糖可乐/晚餐:东方树叶+牛奶/晚课/下班 今天是工作了十个小时的女教师 所以教师回家不想说话是有原因的
我的减肥日记
我的减肥日记
我的减肥日记
早出晚归的一天
我的减肥日记/早:自制低卡豆乳盒子/午:蓝莓 葡萄/晚:菜花鸡胸肉 拉皮 荞麦面【薇薇vlog】
开学第一天
全麦面包局:并没有什么变化 只掉了0.2斤
减肥人的一日三餐:今天瘦了0.8斤
我的减肥日记 今天学会了做越南春卷
放纵日吃什么
液断一天后正常吃体重有什么变化:瘦了0.4斤 这是一个减肥视频+美食视频
暑假开启 嗨皮起来
放纵日的一天吃什么 希望我的妈妈永远健康快乐 母亲节快乐
早:巧克力欧包 膳食肠 自制拿铁/午:青稞方便面 膳食肠 娃娃菜/晚:麻辣香锅
期待又撑的放纵日结束了 明天又要开始减肥啦
放纵餐挪到今天吃啦 今日:火龙果巧克力奶昔 全麦面包 火龙果奶昔 粽子 黑椒鸡块 烤肉
几天的合集:榨汁/炸酱面/上班/摘樱桃/因高温天气 晚自习取消 开心 哈哈哈哈哈哈
元旦快乐 希望越来越好
天秤座女生的两天省考+教招考试之旅
我还年轻
稍微低脂版提拉米苏
稍微正经减肥的一天:开箱/牛奶黑咖/全麦欧包/酸辣粉/拍黄瓜/蒜蓉油菜/番茄包菜胡萝卜/草莓罐头
今日晚餐:糖醋肉 红薯炖牛腩
练字还是瞎写的时候最开心O.o
老友 还能再来一次吗?废话!再来十次都没问题! 还记得我们的招牌动作吗? 那当然… 怎么会忘呢? 来吧!这群人看看我们之间的羁绊!!!
开箱+打包日记 助眠向 很好的客妹宝宝
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