V
主页
体重75kg传统硬拉极限170kg摸到高阶门槛了吗?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
很多健身博主说贾玲确实能硬拉120kg。我个人反对这种观点。本视频用4大论据科学阐述为何贾玲拉不起120kg,并推测她真实实力大概是多少。希望喜欢的朋友能一键…
70kg体重200kg应该随便拉吧?需要什么肉量?
硬拉只做3x3真的够用吗?
b站有人硬拉能薄纱我吗?有的话帮我艾特他们😁
请选择你的三大项天赋
130kg的硬拉
普通人硬拉多少算天花板?
为什么只有硬拉不推荐做多个数?其他动作为什么能做12次硬拉不行?
体重67公斤,硬拉260公斤!!!
扛600斤上6楼你们行吗?健身这么久啥也不是!
硬拉10x10千万不要做!你会后悔的!
为什么高手硬拉背部都是弓的,我硬拉背部像个直板?
卧推65kg完不成5x5,后面如何练才能进步?
硬拉总是腰酸怎么办?教你三招解决硬拉腰酸问题!
今天心血来潮想学军神练练120kg借力下拉,结果发现美国器械质量好像不如国产的🤣🤣@吕小军举重 @奥运冠军吕小军
传统硬拉应该如何安排组次数比较好?
女生硬拉三倍体重是什么水平?大家都能拉几倍体重?
硬拉入门水平是多少,是150kg吗
鹿神300公斤硬拉
健身半年卧推100kg,一年了还是100kg怎么回事?
80kg体重硬拉130kg是什么水平?入门了吗?
三大项深蹲硬拉卧推正常比例多少合适?
硬拉180kg卧推只有60kg正常吗?
大家觉得我硬拉在全中国能排第几🤔?不打药的那种
硬拉100kg什么水平
硬拉极限180kg,每周一次硬拉训练。用140kg做5x5可以吗?
深蹲120kg可以做6x6最大重量多少?今天一次性把常见组次数重量百分百讲清楚!
男生女生硬拉两倍体重谁更难?女生硬拉力量涨不起来是因为什么?
传统硬拉启动困难怎么办?多练股四头可以吗?
卧推什么时候可以考虑加重?
三年卧推140kg什么水平?
传统硬拉170kg*5
5x5增力训练到底用什么样的重量训练合适?用5rm重量可以吗?
沈飞鸿硬拉300kg 无腰带+无热身 中国自然健身天花板!
170cm75kg杠铃划船130kg
硬拉启动需要髋膝联动吗?还是先伸膝后伸髋?
艾女生单手拉100kg
练了十年了,300公斤终于可以拉起来了!
卧推307kg是什么概念?你们健身房有卧推200kg以上的人吗?
别杠,体重50kg,硬拉110kg