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如何训练手腕发力?快来看看吧!
手腕发力力线对投篮有多重要?我花了两年的时间改投篮,我发现手腕发力顺畅以后可以规避其他肢体的一些错误。希望我发关于手腕发力的视频分享能对大家有帮助!
【跳投三分秘籍分享】怎么练就稳定有力的得分利器!
甩鞭?顶肘?怎样做到像库里一样的手臂发力!
来看看大一新生怎么打球
跟前湖南第一高中生打个单挑
你相信一米八也可以钉板吗?
马上比赛却受伤了…简单投两个篮,当练心态了吧
投篮发力虚的元凶居然是这个小细节!
沉浸式感受cubal现场
【高效终结】布克是怎么靠一手投篮打出名堂的?这几招高效终结练起来吧!
投篮不准的元凶找到了!
感受一下职业强度(原音纯享版
提高投篮命中率的一个重要细节被忽略了!
改投篮你有注意过这个问题吗?改投篮的小伙伴们为什么改很久都没有很大效果,有可能是方向找错了,这些是我经过两年的改投篮得出的经验,希望能对迷茫的朋友们有一些帮助!
【投篮误区】压腕真的是向下的吗?
这是你喜欢的球风吗?
学会这个你的投篮就能上个大台阶!
这样的球风你喜欢吗
还有谁没刷到过高中时的我?
有一个会传球的后卫是什么体验?
还在练原地变向?真正提升球性的运球训练分享它来了!
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
遇到脚步快又强硬的防守该怎么办?不妨看看这个视频,说不定会有所收获!
做好这个投篮训练你的实战准度会大幅提升!
跑得快有什么用
来看看野球场大腿怎么打球的。
有没有感觉20岁后就感觉人生按下了加速键
网红夹包哥当街被捅死,只因人群中多看了一眼,真应远离垃圾人
14岁的小朋友,只身一人带着300块钱,背着家里坐车从八辽宁到长春,只为了上场打会球,我很开心我选择了你他上场,这就是篮球的魅力,也是做东北校园行的意义
“别利用你的影响力挽留我”
自投自抢三分你能连进多少个?
44岁老妈子学篮球,不服练就是了。
周钝!你让我感到陌生!!
很赞啊。又一位热爱展示的网红鲜肉小哥,偷偷放烟花,全程高能~也太绝了!
KJ来给Yukke 上强度了!!!
【重磅干货】我好像发现了投篮的终极奥秘!
吉林网红跳广场舞时遇害身亡,警方:嫌疑人与受害者对视,心生愤恨
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