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蝶泳教程:一看就会
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蝶泳,手脚配合要精准到点,就能游出轻松顺滑有节奏的蝶泳。
三步学会蝶泳
刘指导蝶仰蛙自示范
蛙泳腿-换气|一抬头,就容易掉?
八个动作学会蝶泳
蝶泳要游起来,主要还是要看我们的手部位置~
一个视频跟练蝶泳完整教学步骤
蝶泳技术正误对比你中了哪个
蝶泳为啥总是那么难起来|细节有点多
夏季八蝶
蛙泳腿为啥不走水|到底哪里发力才对?
蝶泳
蝶泳及转身练习~
【小白干货】新手蝶泳如何入门-波浪教学
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蝶泳学习,蝶泳腿打的水花飞溅,找不到感觉呢
蹬壁侧身转身for蝶蛙泳出发
掌握发力方法游出漂亮蝶泳
蝶泳腿练习
仰泳辅助练习
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你的蝶泳游得“很挣扎”?试试这两个练习
百米蝶泳,鱼跃龙门
蝶泳始终没找到轻松出水的感觉
扳不动的蝶泳
游泳不停歇,蝶泳转身摆起来!
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更新啦!
和香菜对齐
快速蝶泳动作展示、技术参数及缺陷
蝶泳练习。就,还挺去水的,哈哈哈~
高肘抱水视频 我放慢速度游 尽可能动作到位
自学25米蝶泳
99%业余自学蝶泳存在的问题难点解析
日本濑鱼:搓澡文化也会传染!!
蝶泳腿练到什么程度可以加手
四种转身练习~改进了一些
印大校队 开场玩的啥游戏 愣是没看懂 小黑入队是为了撩妹么