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都说医学生很难,那我还该学医吗?
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挣得多不多不说,难确实是真的难
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睡前有点饥饿,是不是更有利于减肥?
水果当饭吃,吃一年你的脂肪肝就来了
我油吃的很少,为什么血脂还是不好?
药食同源你问我有没有道理,那我肯定只有一个答案
我的午餐一般都怎么吃,和大家分享一下。
吃饭时不让喝水,但是吃饭前必须喝汤?什么道理?
早吃好午吃饱晚吃少,这句话有没有道理呢?
关于所谓的“饭前急救”和白芸豆那点事,还有人不知道吗
我是怎么得上脂肪肝的呢?
少食多餐好不好,血糖不好的人可以用吗?
吃米饭好呢?还是全麦面包好呢?
很多人问我的一日三餐怎么吃?
什么是真正的抗糖,你还在买抗糖产品吗?
多喝水是减肥的关键?专家揭秘真相。
必须要午睡才能越来越健康?
有没有必须糖类,我们一天应该吃多少糖?
为什么让大家要重视老年痴呆。
吃糖胖还是吃脂肪胖,哪个对身体更好?
有人说运动反而有可能对身体不好?这个说法准确吗?
糖吃的很少,胰岛会不会功能越来越差?
痛风是因为你的肾透支了?不要怕!
以前的人吃三四碗都不胖,现在为什么容易胖?
为什么体力劳动者可以多吃糖,普通人要少吃!
早起空腹一定要喝一杯水吗?
吃米饭好还是吃面好,两个有什么区别吗?
沈老师你早餐都吃什么,分享给大家。
有网友问我怎么看待素食主义的
以前的人糖类吃的很多都很健康,为什么现在要少吃?
为什么让大家少喝粥,以前喝都没事,现在为啥要少喝!
胰岛素抵抗对身体有什么影响?
你真的在节食吗?怎么判断节食。
为什么让大家重视脂肪肝。
医学生能硬核到什么程度?
什么是亚临床,越早清楚越有用。
脂肪肝有什么危害,越早知道越重要!
不加糖的食物,就不会升血糖吗?
你真的看懂营养成分表吗?对血糖不好、减肥很重要!
关于牛奶,再说就要被噶腰子了
什么是人体必需的,你吃对了吗?
家里有老人的,这个病千万要注意!