V
主页
京东 11.11 红包
熟练掌握这两招,运球学习效率高!
发布人
VX教学公众号:AF艺术创造者 教学/商演加VX:afcrew(请备注来意,不闲聊)
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
手腕练得韧性足,运球自然能悬浮!
小细节大改变,运球一定要开肩!
变向翻腕怎么办?教你两招试试看!
手短怎么办?直臂运球帮你增加臂展!
开肩运球:运球的正确打开方式!
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
一个动作提升你的控球熟练度
悬浮运球应该这样练!
放球上步体前变向过人,这招又帅又能过人,快加入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
欧文的蝴蝶穿花,学不会?#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
掌握落球时机,运球不再捉急!
千万不要用重球练习运球基本功!
球星运球分析一:东契奇
5种实战运球三分投篮
熟练掌握这个技巧,投篮命中快速提高!
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
节奏运球的天花板?冻结防守者的过人技巧?库里SGA节奏运球教程 #过人技巧 #节奏运球 #库里 #篮球干货
反向绕八字手指运球之详细讲解!
【AF街球教学】运球研究所(七):控球必备!关节灵活性发力控制练习!
防止投篮被切的3个实用技巧
篮球思考:脚步真的比运球重要吗?
悬浮运球加脚步,同时练习两不误!
运球秘籍:牢记四要素,运球不失误!
变向运球不摆臂,谁都很难晃过去!
你有运球天赋吗?
关节发力玩的转,运球幅度你说了算!
掌握控球五要点,技术提升一大截!
线下教学实录之变向运球!
【AF街球教学】运球研究所(八):脚步要不要练习?如何练习?
掌握这个运球细节,人人都能练到人球合一
如何练习运球技术?听我的就对了!
想要篮球玩的好,直臂运球少不了!
全网唯一!独家解析手指运球不同发力!
新手练球切记,避开三大误区!
10个变向变速控球技术练习
变向运球过人的关键到底在哪里?
简单易学小技巧,背后运球大提高!
AF泡菜流手指手腕运球强化练习
运球不重要,投篮是王道?业余篇