钟山风景区一日游，3万5千步一天走完，这个是爬中山陵的，太累了，后面祭天再做个总结
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钟山风景区保姆级别攻略合集，一天6个小时，徒步3.5万步，逛遍整个景区
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钟山风景区春天的梅花
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看一下钟山风景区，明孝陵中的樱花路。
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今天第一天跳了一千个10个赞不过分吧
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上海野生动物园一日游
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说好的，永不取关，前天还有92个，今天就86个了！
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今日搞机搞了一下午，没力气跑步了，休息一天
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《斗罗大陆》昨日熏儿走了，再见已是斗尊了，高清壁纸已做纪念，评论区自取。
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今日自律打卡2100个，直播终于有一个人看了（虽然是个拖)，以后每天7点半下班准时打卡跳绳直播，还能薅一下羊毛
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今日跳绳1500个，来15个赞有没有啊
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减肥打卡第三周，自律跳绳3000个，今天上海风有点大，起步得穿个外套热热身
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朱家角古镇
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今日运动打卡，吃个减脂餐，骑车44公里，路过淀山湖，报国寺，东方绿洲，朱家角，最后看妮维雅最强空军军团钓个鱼，然后返程在吃个减脂餐。
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我志胜生图，这个可以过审吧
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自律减肥打卡第三周，今天5公里夜跑，回来称重154斤，距离第一阶段还差4斤
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打卡春天
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萌萌哒
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拔了智齿第二天的中午饭，只能吃这些了，太痛了
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浙江爬山
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听着舌尖上的中国，喝着菊花茶降火，智齿太疼了
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武汉九真山半日游
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骑了这么多次，第一次上桥了，可惜没有月亮
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减肥自律，3月12日打卡顶风越野8公里，有点累
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打卡天生三桥，洪崖洞，美味猪蹄真好恰
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鸡鸣寺的樱花and总统府的绣球花
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今天回上海了，发一下在仙桃沔阳公园的视频打个卡
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一天，4.2KM 50个开合跳，30个仰卧起坐，20个俯卧撑，能瘦多少，看到结尾揭晓答案。
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水上古镇——朱家角
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上海——南京，疫情后的第一次旅游
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减肥跳绳打卡，第二周，今天3000个，感觉很累
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上海青浦水系公园边上的？花
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国之重器:75米长，19吨重在悬崖峭壁上的惊险旅程
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减肥打卡，自律跳绳每天3000个，希望有一天7点半我的直播间有个人
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过年回忆录
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每个小时都会看。互粉互赞，25个粉丝，中国人不骗中国人
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减肥打卡，今天上海天气不错，短袖跳绳3000个，又是元气满满的一晚
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后官湖绕湖骑行
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减肥瘦身，今日继续1200跳大绳。希望瘦到150
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绕着青浦环城水系公园骑行20公里
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春天去南京看到的名人