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84天减肥打卡|第三天(生理期)|体重46.9,没掉秤~
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拒绝囤货|疯狂购物后|根本消耗不完
已瘦32斤~这玩意真的巨巨巨掉秤!!
敲带脉120天前后对比
1000件囤货消耗|剩余486件|今天心情很好哦,你们呢~
1000件囤货消耗|剩余513件|非刚需不购买~
减肥拉不下怎么办?
中年减肥:从液断到暴食
1000件囤货消耗|剩余413件|感觉明年618应该就能消耗完了也~
280斤厌食,好小众的词
1000件囤货消耗|剩余601件|记录囤货消耗反而让我养成了护肤习惯~
1000件囤货消耗|剩余501件|非刚需不购买|拒绝超量囤货~
3分钟学会敲带脉
1000件囤货消耗,剩余686件。非刚需不购买,争取今年消耗完!
中年减肥|10年没吃过晚餐,依然在不断发胖(大哭
已瘦32斤~这玩意真的巨巨巨掉秤!!
我不信她这个体重姨妈还能正常来
1000件囤货消耗|剩余440件|囤货真的不要囤太多,如果你遇到品牌清库存就真的闹心
1000件囤货消耗|剩余629件 看着囤货慢慢消耗,再也没有怕过期的焦虑了~
中年减肥:居然靠大姨妈下了95斤,震惊我100年!
一个月消耗112件物品|拒绝囤货|打卡护肤类只消耗不购买|自用感受分享|剩余888件!
不控制饮食的减肥都是白搭,我们通常会高估自己的运动消耗,低估自己的能量摄入,如果对于饮食不加以控制,最终的效果就是练成一个结实的胖子
拒绝囤货|疯狂购物后的负担|消耗打卡【 因为出差,视频有点长。后面记录今日用量打卡】
【塑形】33分钟燃400大卡,全身练到,一月体脂率减10%,需哑铃
1000件囤货消耗|剩余775件|我终于从花着正价钱用着过期货,进阶到了花着正价钱用着临期货了!!!不值得骄傲,但值得继续加油~以后再也不乱囤货了!
只消耗不补货|拒绝疯狂囤货|剩余921件
已瘦32斤~这玩意真的巨巨巨掉秤!!
跳出消费陷阱|你以为省钱的囤货|剩余944件
女生减肥太难了
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家常便饭最减肥
卡体重是进入平台期了吗
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减肥减的都快发疯了,早上黑咖,中午沙拉,晚上骑手拌商家...
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1000件囤货消耗|看着临期产品一件件消耗,不要太爽。再也不要花正价钱用临期货了,期待早日用完囤货的一天
已瘦32斤~这玩意真的巨巨巨掉秤!!
接瘦气!!小基数减脂,两周刷出精瘦线条感!
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1000件囤货消耗大作战|剩余813件|花着正价钱,用着临期货。争取明年双十一可以用上日期新鲜的护肤品~