太极入门基本功之猫步
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小哥哥弓步超炫变胯，基本功也不是那么容易的
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武术的入门训练皆是正踢腿，但我只想和最帅少林小哥学。
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标准扑步是什么样的？菜鸟如我试了一下是真的扎不住
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原来“埋根”是八极拳的基本步法？？？
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利用短棍术，一招制敌。猫叔短棍术，从来就不虚。