三月将至，你准备好迎接第一场测试了吗？
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测试三级跳10米3，高二第二学期，达到自己的巅峰状态
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体育生们体考加油，唯有努力，才有追逐梦想，唯有奋斗，才能改变命运
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隔离居家训练的体育生提升弹跳计划，提升爆发力
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立定三级跳六米板，天花板第三步上面有美国空气
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初中小伙直接拿下一群高中体育生
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第二步的教学，接下来会持续更新更多三级跳的教学哦
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第二步差点踩进沙池崴了脚
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这三级跳能惊讶到你吗？
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立定三级跳10米视觉盛宴
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立定三级跳远热身准备活动，下肢的关节都需要热开来，体考加油冲冲冲
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三级跳不会？弹跳不好？没有辅助练习？都给我直接练起来
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我直接超级赛亚人变身，体育生才懂别的不懂
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拥有天赋就需要把他使出来
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粉丝三级跳动作分析
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立定三级跳爆发力量训练，不提成绩过来找我，体育生们冲起来
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当我跳10.3米时
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单脚跳十米正常吗
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B站没一个能比的吧？这三级跳
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来个七米板，超人变身
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初中立定跳远3.38米
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不穿一次钉鞋都不知道跳那么远
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班主任看我最顺眼的一天
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四年不推铅球也就13米现在
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校运会到了班里的最后一排全体起立
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立定跳远我说全网最有实力之一
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广东省体考三级跳天花板
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跳10米不难，难的是得到各位的认可
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这单脚跳有点吓人啊，最后一跳拉弓射大鸟
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【三级跳第二跳】没位移！
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不穿鞋子挑战全网？10米立定三级跳
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立定跳远，立定三级跳，提升训练，提高爆发力让你更进一步
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三级跳10米多.在b站什么级别
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国家队和普通体育生之间的对比
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三级跳不会收腹？第三步跳不了4米？
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弹跳训练法式对比组，和女朋友住10天都没那么累！
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没有一个能跳的，太难了
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随便跳个十米这不过分吧
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传授给曹植，那年就不会有七步诗了
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解除封印重回巅峰10.3米的路上了
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想到最有压迫感的三级跳远的人是谁