京东 11.11 红包
我回看录像，发现我之所以这两下打不到人，是经验不足。我看慢镜头，事后反思了一下 详情看简介
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李小龙的截拳道，就是拦截攻击的艺术。和高手打，才有意思，能提升武艺。能在1秒内做出反应，并且拦截攻击反守为攻的人，很少，没几个。详情看简介
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昨晚和最强初中生打实战 剪辑版
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想战胜暴力，就得先感受暴力。先克服恐惧和感受恐惧，适应它，适应被击打头晕或者其他被攻击的感觉，适应并融入它，才能避免实战因紧张情绪发挥失常。
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有很多朋友建议我给现代搏击和咏春融合一下，我确实在做这件事，详情看简介
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遇到路虎女怎么办，详情看简介
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李小龙武道哲学对我的影响，详情看简介。
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叶问cosplay我找到了一 一个身高185体重200斤的人整活儿boss战动作设计是我本人设计的 详情看简介
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合气道大师西格尔 详情看简介
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我证明了中国功夫 详情看简介
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我是在水上躺平仰泳的人，躺着游，能游到啥时候算啥时候，哪儿天仰泳玩脱了呛水甚至沉底儿，那我也认了，我沉底儿后如果发现我头顶有橡皮船，我一定会往上顶一下的。
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阳哥表演超人拳，详情看简介。
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我教学员 拳击的羚羊跳步，这是他最后一节现代搏击的拳法篇了，下节课开始我教他现代搏击的腿法 退役军人再就业，格斗招生中
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其实打没练过的人，不用整这么多策略，两下就KO了，但是和高手打就能讲很多细节，讲很多战术，比如移动到什么角度，什么距离什么角度出什么招，高手过招，细节决定成败。
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我是穿蓝衣服的人，第三个视频，我的对手是拳馆馆长，自由搏击昆仑决赛事男子轻重量级排名第10的王可庆，王哥
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我妈问我为什么回家打手电筒，我说现在夏天过了，天黑的快了。有很多地方下班回家的路上，没有路灯，光线不足，黑暗中容易藏人，万一有坏人对我进行抢劫和强奸等行为看简介
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昨晚这个角度，我手还摸到他脖子的靶位了，我手指还能动，这角度就可以直接终结的昨晚没想到卧槽
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传武套路与实战的关系
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腿法 详情看简介
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温习一下拳击
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全力以赴，才是对对手最大的尊重
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我在简介列举了3种防守反击方案。今天我教徒弟的交叉迎击拳，就是第二种情况的一种防守反击策略，迎着对方的拳头进攻。
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和徒弟模拟实战
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打实战打磨一下技术，我是蓝衣服黑头盔的选手
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看完泰森ko集锦后热血沸腾打算练练拳击的我
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格斗招生中，有意向私我。这一轮我用100%的实力了，和学生模拟实战比分3比0
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好久没练持械了，看到场地里有一跟棍，就地取材，练练短棍。遇到突发情况，能跑就跑，跑不了抄家伙，来不及抄家伙空手干。尤其是遇到持刀者，而且你还会用棍，那就是薄纱。
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我体能坚持不住了 我最后想上给他头按住顶膝的，但是一个是按对方脑袋上顶膝容易给人伤到，另一个是我体能基本见底了，再打下去也有危险
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真实情况就是这样，躲拳只要反应慢1秒就原地睡觉，格斗都是以毫秒为计量单位的
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我为什么要cos叶问，以及今后的cos规划 详情看简介
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复习复习，免得忘记了，经常温故而知新，才能危机时刻做出防守反击的本能反应
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这边是我简单的彩排演练一下。我端午节去漫展上舞台演出，cos李小龙。我打算舞台上双节棍耍半分钟，空手再耍半分钟，
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被人堵墙角如何突围，方案之一。格斗招生中
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草木竹石皆可为剑 详情看简介
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格斗招生中，有意私我。昨晚我和华裔美国朋友，进行友好交流的珍贵录像，剪辑版 。
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格斗可以培养孩子面对困难的勇气，格斗招生中，坐标辽宁大连
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榜手摊打
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控腿练习
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简单复习复习，玩玩