京东 11.11 红包
其实打没练过的人，不用整这么多策略，两下就KO了，但是和高手打就能讲很多细节，讲很多战术，比如移动到什么角度，什么距离什么角度出什么招，高手过招，细节决定成败。
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我回看录像，发现我之所以这两下打不到人，是经验不足。我看慢镜头，事后反思了一下 详情看简介
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我和学生摸肩摸腹模拟实战，这一轮我放水了，我用7成实力，和对方的比分为4比3。格斗招生中，有意向私我
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传武咏春里有一招叫底掌前推，是擂台禁用招式，属于脏招，黑手，什么叫底掌前推？说白了就是猴子偷桃。
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我是退役军人，现在是格斗教练。和徒弟的摸肩膀游戏，培养实战距离感。第二轮4比0
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格斗招生中，有意向私我。这一轮我用100%的实力了，和学生模拟实战比分3比0
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我和有狠劲儿的学员切磋，穿蓝衣服的人是我
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我是穿蓝衣服的人，第一个视频，我的第一个对手是拳馆教练
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我给我徒弟讲解组合攻击的注意事项，包含距离感、时机的把握，无剪辑原声视频
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很多人建议我给现代搏击和咏春融合一下，其实我融合了，结局就是李小龙的截拳道。详情看图
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格斗招生中，开启属于你的王者之路
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漫展整活，叶问一个打十个。真实性会差一些，安全第一，大家凑合看。（人数没找够，所以5个人，每个人两条命）
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真实情况就是这样，躲拳只要反应慢1秒就原地睡觉，格斗都是以毫秒为计量单位的
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近身持刀攻击、持刀威胁、持枪威胁的应对方法。我个人建议条件允许的情况下，跑，近身没条件跑或者抄家伙，再空手应对。防身必备！
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练家子应该裸拳能打出没练过的人拿砖头拍的威力，踢腿能踢出没练过的人拿棒球棍挥打产生的威力，这样才算合格
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今日份合集
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两年前的打拳视频 现在来看有很多不足 详情看简介
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退役军人再就业，我是格斗教练，招生中。教学员腿法防御，道具模拟腿法攻防训练，学员说我直接对他进行踢腿让他防守，压迫感太强，我就改成没压迫感的道具训练了。
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李小龙水一样的哲学 无形无态，包罗万象 以无法为有法，以无限为有限 无招胜有招，无法胜有法
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街头被击倒，如何快速起身。这个流程最关键的部分就是倒地瞬间，不能让后脑碰到水泥地，否则绝对会原地陷入婴儿般的睡眠。
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我妈问我为什么回家打手电筒，我说现在夏天过了，天黑的快了。有很多地方下班回家的路上，没有路灯，光线不足，黑暗中容易藏人，万一有坏人对我进行抢劫和强奸等行为看简介
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我教新手学功夫，看新手进步和成长，挺有成就感的，就像人想生孩子繁殖，本质也是想传承点什么在这个世上，一个道理，我们可以传承的东西，除了基因，还有知识和技能。
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用咏春有个前提，得夹肘。如果是大冬天穿毛衣或者穿棉袄的情况下，用不出来咏春的很多招式，就算能用出来效果也大打折扣。这个时候就得用现代搏击那种大开大合的解决方案。
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打木人桩
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阳哥寸拳练习
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我给我朋友进行训练 培养他战斗本能反应和身体协调性
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被人堵墙角如何突围，方案之一。格斗招生中
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来一招合气道的小手反就老实了，或者直接下潜抱摔接爆蛋\骑乘地面砸拳就老实了
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菲律宾卡利、以色列马伽术，都是无规则状态下，可以草木竹石皆可为剑的技术。掌握这些技巧，一根铅笔都是致命武器，可瞬间化身杀神John Wick
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如何通过打沙袋、打靶、打木人桩来判断一个人武功的水平？其实都不用眼睛看，耳听就够用了
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咏春短桥练习简易版 毕竟没有转马走马和更深层的防守反击基础中的基础，能练狭窄空间近身撕吧防守反击的本能反应
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阳哥打小念头和寻桥套路 重温一下最基础的招式表
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短棍棍法街头无规则，可以随手抄家伙，如果能拿到擀面杖，或者酒瓶子，或者其他短棍性质的物品，就可以用
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正所谓天下武功，唯快不破，最好的适合战斗的体型，就是有肌肉，但是没有多余的过大的肌肉甚至肥肉，精简即可。 详情看简介
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退役军人再就业，当格斗教练，招生中。现代搏击腿法防守与反击，我给学员进行讲解示范。
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沿着地上的直线走，练随机应变的能力。阳哥咏春训练
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阳哥 叶问cosplay试镜你别说，还真有那味儿了咏春 叶问
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强身健体防身，阳哥练武功
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今日剪辑版
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即刻起私信报名，开启你的格斗王者之路
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