V
主页
单臂俯卧撑要诀?别人不教咱教!
发布人
不要总是着急进阶,巩固沉淀也是一种进步
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
女狱警惩罚女囚犯集体俯卧撑,动作不标准棍棒揍屁股
健身房最“讨厌”这种人之 俯卧撑
王昶你很会做俯卧撑嘛!sss级Alpha名不虚传
做了俯卧撑一百个
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
这真是靠俯卧撑练出来的!
早晨凯格尔运动|是男人就每天坚持5分钟 完成4组
女生集体做俯卧撑,屁股撅太高的直接挨皮带
阿纳托利被反杀了?单手俯卧撑加超人,最后却栽倒在对手!
引体向上越拉越高的秘诀!
猛男冲肩俯卧撑,一次20个,每天200个。
20个俯卧撑停留挑战专治嘴硬的。
几步学会正确做一个俯卧撑
【街健教学】掌握俄挺冲肩+冲肩俯卧撑的动作要点,你将事半功倍!
【街健教学】折刀俯卧撑进阶面墙倒立撑的最佳过渡方法!
“引体向上”
小学生一次做96俯卧撑
居家凯格尔运动|是男人就每天坚持10分钟 完成4组
每天进步一点点
【街健教学】单臂俯卧撑的进阶路线及思路
上胸薄弱 怎么练?当然是万能俯卧撑
练好背引体就够了,分享这三个动作,赶紧练起来!#徒手健身 #引体向上
手臂没劲做不了俯卧撑?我让你做到飞起!
忽视这一点,你练不好引体向上!
不开心就做几百个俯卧撑吧
【街健教学】如何提升双力臂的质量
【街健教学】顺风旗的练习方法
【街健教学】俄挺低团?别再硬来了!超详技巧和经验分享!
一分钟俯卧撑108个?被薅走一万多,今日已破产!
恐怖的小臂和二指俯卧撑
徒手健身,一定要掌握的几个知识点。
从零开始成为引体向上大神!
军训日常【军旅生活】女生做俯卧撑给鞋子都做掉了还是第一次见到吧!!!
俯卧撑|Bro|马路牙子
速成双力臂的正确思路,双力臂真的没有那么难
【少林七小侠】恒心标准俯卧撑,展示
街头挑战12个引体向上免单?前来应战!
从引体向上到双力臂,你真的做对了吗?
越练越累,状态差
【菜菜没有马甲线】视频已打包,欢迎围观!