京东 11.11 红包
俄挺的难度超乎想象，维持住真的很难
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这段时间俄挺进步很快呀，俄挺算是成了，就差耐力维持了，干就完了
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女生俄挺第一人，太强了吧
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来自路人大哥的视角，小秀了一波五指俯卧撑
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俄挺一直在练
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并腿俄挺发力点探索到了，就差耐力维持了，加油兄弟们
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俄挺能坚持一秒是一秒
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方圆5米内，我敢称第二没人敢称第一
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被质疑说明你实力不行，就得努力干，加油
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健身房俄挺俯卧撑，跟着节奏摇起来
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移动的支架？？差点就………出丑了
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练练俄挺控制力，太弱了
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探索俄挺发力点，慢慢走进俄挺，离成功不远了哈哈哈
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天赋，只是没用的人的借口
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五指俄挺，健身房秀一波
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使用洪荒之力做了几个开腿俄挺俯卧撑，累死我了
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狗狗都会俄挺了，我却还在初级徘徊不定
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状态不是很好，做两个俯卧撑有气无力的，也维持不了多久俄挺
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街健俄挺训练计划，吊腿训练，团身………
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俄挺进阶第二天，加油加油加油，干干干
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新手俄挺如何提升耐力，看看我是怎么做的
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我们能做的就是坚持下去
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练了4个多月，俄挺终于是小有成型，加油干
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做做俯卧撑，练练三头
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手臂看着大，实际啥也干不了，就35
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俄挺左右偏重力量训练，俄挺俯卧撑走起
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体重50kg，身高150，徒手训练的，能负重40kg能达到全网平均水平嘛
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路人：这小伙趴地上干嘛，怕是有P吧，哈哈哈
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公园里在众人面前，和大兄弟一起秀秀俄挺俯卧撑
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这样的俯卧撑应该有点难度吧
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突破俄挺一个多月就直接来小飞机了？？？
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路人回头回头再回头，看看这是什么操作，惊到了吧
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练练深度俯卧撑
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本来想尝试拳头俯卧撑的，没想到可以做，进步飞快，开心
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来偏重俄挺练习吧
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俄挺没学会，先学会俄挺手指俯卧撑，这就奇怪了
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俄挺会了，前水平引体应该挺容易的吧，感受自然的风做着前水平，心情愉悦状态拉满
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吃螺丝粉之前先做两个俯卧撑热热身，估计只有我吧
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床太软了不好做俯卧撑
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这周以来俄挺进步真太快了，我自己都觉得不可思议，
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俄挺进阶第一天，加油干