176cm80公斤，体脂率有百分之二十吗
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果推是自愿的，不会怪推拿师傅
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孙杨恐怖的力量！单边80公斤下拉
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臂围31厘米，弯举34公斤的手臂是啥样的？
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华锦苑典明的上肢力量训练，大家帮我看看体脂有百分之二十了不
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哑铃肩推34.25公斤，向40公斤发起进攻，还要多久能推40公斤？
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常熟阿诺卧推250公斤（八手卧推），闻着俄罗斯臭盐在众人的追捧下不能自拔
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华锦苑典明的室外上肢力量训练！引体向上+卧推
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奥赛体脂组选手的户外引体向上训练！
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负重引体向上被腰带反杀，负重六十公斤引体
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经典话题：一百公斤钢片比一百公斤包胶片要重？
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背部训练引体向上做不了十组十次的话，就不要追求什么精准刺激了
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14岁186cm的妹妹比哥哥还要高，这是基因突变吗？
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大象疯狂阴阳阿诺乱扔哑铃，阿诺以为是对他的赞美，随后暴力肩推了四十五公斤哑铃
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卧推新极限127公斤 准备减肥了_(:з」∠)_
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负重47.5公斤引体向上三次
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开学了，有哪些头像一看给人感觉就不是好惹的？
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常熟阿诺的胡子，正在不断的生长
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没有海豹划船，就自己创造条件
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蒋劲夫一百米最好成绩11.3秒（手记），硬拉极限245公斤
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诺神最新身体状态，体重102公斤，预计增肌两个月后再开始减脂
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高中新盖的健身房，居然还有吕小军牌的杠铃杆？
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常熟阿诺的真正实力，分析卧推200公斤的力量源泉
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无头卧推90公斤训练
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乡镇400元一年的健身房，看看环境怎么样？
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常熟健美之王阿诺的夜生活，健身喝啤酒刷羊肉坐电驴
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常熟阿诺追不到大奥，终于将魔爪伸向痞帅小猫了
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常熟阿诺vs曹神2：常熟阿诺与力量举曹神的相同之处
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常熟阿诺再次发现物理学界的奥秘，一百公斤钢片比一百公斤普通的片重的多！
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100公斤卧推之路
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给大家看一下本人的家庭健身房
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卧推！100公斤五组五次
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日常上肢力量训练：实力推69公斤四次+引体向上+卧推
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阿塞拜疆总统推举的重量不是20公斤，凤凰网的新闻报道还是要严谨一点哇
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健身要正反两面练均匀，卧推121公斤三次+引体向上负重40公斤三次
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不做引体向上还想练背？
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常熟健美先生的一天，希望不要卷到你（洛奇版）
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卧推108.5公斤五次加引体向上
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硬拉175公斤！好耶
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放假不举铁，练练引体向上
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哑铃卧推40公斤x7